前言
我是一個內向的人，從以前學生時代就不擅於主動和陌生人講話、建立關係，在與人互動上一直都是處於被動的狀態。
還在學校的時候，不覺得這樣被動的自己有什麼不好，畢竟就算不是很多，但自己身邊也都還是會有幾個朋友在，所以也不認為需要增進自己社交或交友互動的技巧，甚至天真的以為自己還滿會交朋友，是人緣很好的那種人。
但上了大學後，我被現實狠狠打醒了。
原來國小、國中和高中，我還能交到朋友，是因為大家被強制性的關在一個空間內，一天有將近三分之一的時間共處一室，是在這樣特別的環境下，我才多少和部分人發展了友誼。
但來到大學這個「小社會」的環境，每天上課的時間大量減少，不再需要長時間和一群人關在一起，大家獲得了艾主席念茲在茲的自由後，成為了游離的個體，想去哪就去哪，想做什麼就做什麼，就在這時候，我發現我沒半個朋友了。
雖然後來靠著參加社團，多少還是認識了一些人，但我依然還是有別的課題尚未克服。
那就是和異性聊天互動。
我認為我不是不會聊天，事實上我覺得自己還不錯，在和同性講幹話時還很厲害，只是面對女生真的就不知如何是好──相信有很多人和我是類似的狀況。
我先自承，我非母單，至今交過一任，但我覺得我能交到這個女友，是很多天時地利的加成湊合，甚至或許還包括了一些誤會，她才和我交往的。這麼多的因素，就是沒有我個人的實力在內，所以維持不住也是可想而見的事，所以去年年底，我們分手了。
如今，我已經出社會了，當年大學的那些天時地利加成已經沒了，甚至應該說現在是難度更高的煉獄模式，別說加成，光走出門就已經先背一堆debuff（窮、醜、不會聊天……）
我也很自怨自艾，但轉念想，如果自己不改變，那真的也沒人能幫忙，所以我開始看一些相關的書，從零開始學聊天。
我會把書上看到的，整理成一些筆記或大綱然後放到這裡，一來我可以自己回顧，二來也是和各位分享，或許有人能因此受益，這樣我也算是多少做點功德吧。
聊天的本質：分享故事
今天如果和人初次見面，你會怎麼介紹自己呢？
「你好，我是○○○，現在在×××工作，平常喜歡▲▲▲……」
可能很多是像這樣條列自己的資訊，但更好的方式，應該是講一個故事。
例如說，要講興趣，除了直接講喜歡做什麼，可以改成講跟這個興趣有關的一個簡單故事，可能是最近發生的、印象深刻的，或是自己入坑的緣由。
那為什麼你應該用故事呈現：
- 資料數據對人腦不易記憶，人腦比較偏好故事
- 聊天情境不適用條列敘述（簡單說：現在不是在面試！）
- 增加內容篇幅，讓對方有多一點能接話或延伸的點，降低冷場率
好的聊天故事的元素
- 自我揭露
故事內容應涉及與你有關的情報，但請不要一股腦兒地倒出來，這會造成壓力，並降低對你的懸念（失去神秘感），心法就是：循序漸進。 - 共同性
物以類聚，人以群分，如果你對對方有初步認識，那就能分享跟她有關聯性的故事，創造你們之間的共同性，藉此增進好感，拉近距離。 - 相異性
你現在會想，靠腰，這不是跟前一個矛盾嗎？是這樣的，因為我們無法保證每次都能和對方有共同點，所以我們也要懂得操作相異，而相異性的重點就是引起好奇，凸現不同處，讓對方好奇有哪裡不一樣、為什麼不一樣，如此來讓談話能繼續進行。 - 正向心錨
字面看起來很深奧，其實就是要你先以分享正面、積極的故事為主，在剛認識、對話剛開始的時候，先不要講述連結負面情緒的故事，像是抱怨工作、老闆之類的。之所以要以正面故事為主，是為了讓對方將你和正面印象連結。
- 變體技巧
你知道什麼比故事更棒嗎？那就是很戲劇性的故事。
什麼叫戲劇性？就是有明顯差異變化。
所以說，你一樣可以講個負面故事，但最後來個反轉，以正面作收。例如被工作追殺快被壓垮，但憑著數天加班努力，終於完成，甚至拿到比過去還棒的成績。 - 完全不說負面的故事嗎？
但雙方進展到一定程度時，其實分享一些負面的故事有助於創造私密感，增加雙方的親密，所以時機到了，你也可以分享負面故事。
聊天話題庫
講到這裡，我相信螢幕前有人想的一定是：這些道理我都懂，問題是，故事要從哪來啊？
- 別人的故事
「別人」泛指「你知道對方，但對方不認識你的人」。
名人八卦、時事新聞、熱門話題、實用資訊……等等，都屬於這一類。
這類故事因為廣泛傳播，所以對方能接的機率也比較高，而且也比較容易引起共鳴和興趣。這個時候，新聞媒體就派上用場了，我們的媒體最會的，就是收集這些有的沒的的東西，所以大家可以直接找個新聞網站，很快就可以得到一堆這類的故事。 - 朋友的故事
與前項相對，這個「朋友」就是彼此都認識的人。
這時候你可能又想問了：可是我沒朋友怎麼辦？
這裡，就讓我跟各位工商個一石二鳥的解決方案。
POTATO MEDIA是一個文章分享平台，用戶建立帳號後，可以在這裡發表文章，以及瀏覽他們的文章並按讚留言。
這些聽起來都滿普通的，就是個文章網站基本的功能，但POTATO的特點是，用戶在POTATO上的互動，都可以讓用戶獲得積分，而在每日的結算時間，就會根據用戶獲得的積分，發給用戶虛擬代幣CFO。
從下圖大家可以看到，目前1CFO約等於1USDT（即約等於1美金）
不諱言，POTATO由於積分賺幣的性質，很多人為了快速賺幣，所以會刷很多內容瑣碎的文章，諸如介紹在地平價美食、簡單半日遊一日遊、貓狗寵物生活趣事等等，雖然內容沒啥營養，但這正切合我們的需要，畢竟我們是要聊天，不是要作學術研究嘛，這種生活瑣碎感正對胃口。
所以大家可以創個帳號，來POTATO看文章，一方面是積累朋友的故事（嘛，寬鬆解釋下，網友也算朋友吧），另一方面就是能順便累積點分數換幣，當賺點小零用錢。
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瞭解更多 - 自己的故事
這是最重要的話題庫。
你應該還記得，前一大項故事的元素，第一點就是自我揭露，所以其實就暗示你，故事應該跟自己有關。
試想如果你聊天都在講名人八卦，或是你朋友的趣事、豐功偉業，絲毫沒提到你自己，那談天的對象會作何感想？
他是狗仔記者嗎？
他朋友真有趣，不知道能不能透過他認識他朋友？
聊天的目的是要瞭解對方，也要讓對方瞭解自己，所以你一定得講跟你切身相關的故事。
那、這些故事怎麼來？
這個，真的就只能靠自己了。
其實不久前的我，也是一直覺得自己的生活乏善可陳，根本沒什麼好講的。（哈哈，這也是我跟前女友分的其中一個導火線。）
但就因為我無意間發現剛剛說的POTATO，因為想在上面發文刷分，所以我開始會很認真地檢視自己的生活，即便是過去覺得無聊至極的每天工作的過程，也都會去回想審視，然後這才發現其實還是有不少東西可以分享。（想起以前國文考卷常會有的一句話：這世界不是缺少美，而是缺少發現。以前不以為然，現在覺得還是有點道理。）
所以，這個話題庫就只能大家各自努力了。多去嘗試新事物，看看大眾流行的東西，然後如果你跟我一樣健忘，或許也可以嘗試寫下來，讓日後的自己比較容易回想。
小結
聊天的基礎就是故事，藉由分享故事引起對方興趣，並逐步加深彼此的認識與好感。故事應和自身有所關聯，並藉由呈現相同或凸顯相異來吸引對方，此外，在初期宜用正向故事讓對方連結好印象。
話題的來源包含別人、朋友和自己，其中自己的話題庫是最重要的，多拓展體驗、自我省思，必要的話可以留下筆記紀錄，皆有助於積累自己的話題庫。
以上的內容均整理自一開口撩人又聊心：被異性喜歡，被同性肯定，不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課這本書。個人認為本書作者分享的方式適合內向者，不是那種要你直接街頭搭訕，或是要把自己弄得很油的那種，而且最重要的，方法都具可操作性，而非單純理論和雞湯。我上面講到的，還只是本書剛開頭的內容，後續會再緩慢更新。
交友戀愛市場對男性極不友善，就好比在勞動力市場勞工永遠都是弱勢，而唯一能打破這種局面的方法，就是男性一同團結，如同勞工組建工會一樣。我不是什麼大師神人，一切也都還在慢慢學習中，學習的過程必定不輕鬆，但我們也都能互助，歡迎大家一起留言交流。
話題的來源包含別人、朋友和自己，其中自己的話題庫是最重要的，多拓展體驗、自我省思，必要的話可以留下筆記紀錄，皆有助於積累自己的話題庫。
以上的內容均整理自一開口撩人又聊心：被異性喜歡，被同性肯定，不冷場、不辭窮、不尷尬、不被句點的人際互動課這本書。個人認為本書作者分享的方式適合內向者，不是那種要你直接街頭搭訕，或是要把自己弄得很油的那種，而且最重要的，方法都具可操作性，而非單純理論和雞湯。我上面講到的，還只是本書剛開頭的內容，後續會再緩慢更新。
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