5/10 減脂兩週回報

作者：咖啡渣│2021-05-10 20:40:20│巴幣：20│人氣：101

度
不豪洨先上成果
體重：70-68.6
體脂：17%-15.5%
骨骼肌率：35.4%-36.6%

說真的
減肥那時候的挫折感可能都沒有減脂第一週大
雖然我減肥也沒啥挫折就是
但是減脂第一週因為作息跟飲食習慣改變
體脂一度甚至飆到18% 嚇死
還好後來有慢慢降回來
第一週結束的時候大概16%多吧

不過這也是最近期中剛考完還有時間運動
等接近期末那時候大概就沒辦法降那麼快了
是說才剛考完期中又有三科先排好考試了哭啊

昨天看到了外勞的爆改電動車隊
有夠潮
基本上就是爆改檔車但是縮小版
然後因為不能改管所以很安靜
8+9猴多學學好嗎
人家外勞領先你們四個平行宇宙
而且人家還有戴安全帽欸

然後禮拜天的時候手機砸到鍵盤
空白鍵壓下去會卡住
自己修一下變成壓不下去但是可以感應
剛好換換病發作就買了新的鍵盤
只是鍵盤在房東那然後房東兩天不在家
看明天有沒有機會開箱吧

生物冷知識：
臺灣本土八哥的嘴巴是白色的
所以路邊看到黃嘴的都是外來種

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