創作內容

28 GP

凡生的小小閒聊(三十三)奇妙的睡眠體驗

作者:凡生│2021-03-06 14:45:51│巴幣:56│人氣:156
大家好,這裡是凡生。
 
凡生前幾天因為時間分配不均,加上又稍微熬夜導致這幾天的精神恍惚、做事不專心。
 
這讓凡生想起了多年前的國中畢業旅行。
 
當年的情景還歷歷在目,記憶猶新。雖然這段往事沒有什麼值得令凡生回味再三的地方,但是每每想起來總會會心一笑,凡生因為這次的畢業旅行體驗到了什麼叫做真正的「品質」。
 
為了不透漏太多的細節,凡生會稍微模糊旅行的地點並改變一下活動的內容。
 
畢業旅行總共是三天兩夜,這對凡生來講是一個很大的挑戰,光是國小畢業旅行在外頭待上一晚,熄燈後至破曉前,凡生至少醒來不下十次,也完全無法入眠,萬分的痛苦。
 
認床是凡生從小的習慣之一。
 
不知道各位出去外面會不會認床呢?
 
除了某年搬家,因為整整一個星期沒有好好睡覺,在新家度過第一天晚上一覺到天亮以外,其餘的時間只要是換地方過夜,總會不好睡,甚至睡不著。
 
動物到了一個新環境總是會比較警覺,凡生自從知道自己會認床之後就不斷地去思考自己究竟是怎麼回事。
 
原因或許可能是因為當人處在一個陌生的環境下,本能地會對周圍的環境變化產生警惕之心,在人類還沒有建立起文明之時,或甚至在古代,在外人們可能需要堤防宵小還有野獸或是仇家半夜找上門,所以才演變成這種機制。
 
至於即便在知道治安不錯且當下是安全的情況下還是會不由自主地認床?
 
凡生覺得人腦本身是一個很原始的組件,原廠設定如此,作業系統最核心的部分可能已經根深蒂固,難以更改了,自然而然形成了本能反應,畢竟如果真的遇到生命危險,第一個反應就是跑跟反擊兩種選擇了,還要去思考究竟該不該起床然後對眼前事物做出回應的話,早就會命喪黃泉,因此將其納入生物本能或許是一個比較有助於生存的決定。
 
以上純屬凡生個人的推論,如有錯誤歡迎指教。
 
扯遠了。
 
隨著年紀越大,這個現象也越來越誇張,連偶爾回外婆家過夜也會有相同的情況,明明在自家人的家中睡覺,身體莫名其妙地居然如此警覺。
 
畢業旅行就更不用說了,雖說是同學,那些人卻不是凡生的家人,在一個陌生環境下睡覺也罷,但旁邊還要睡一個人,凡生真的覺得很痛苦。
 
一個人睡一張床才是王道啊!
 
第一天,大家先到了某知名的遊樂園去遊玩,基本上沒有什麼太有趣的地方,早上坐車到那裏之後,基本上也已經是中午時間了,所以簡單的吃完中餐後,就不斷地玩著遊樂設施,一直到接近三點的時候,準備前往下一個地點。
 
第二個地點依然還是很無聊,又是一個知名遊樂園景點,凡生跟學校的各位到那裏時差不多也要吃晚餐了,吃完晚餐之後隨即去看了一場表演,是來自某東歐國家表演者的表演,表演的動作堪稱是高難度。
 
在沒有任何安全措施的情況下在高空中演出著曼妙的舞姿,著實讓凡生看得與其說是目眩神迷,不如說是心驚膽跳,深怕一個不小心他們會失足跌落,幸好表演結束時,一切安全無虞。
 
全部的人步行回到飯店,那家飯店環境舒適,雖說學生跟學校不可能住多高級的房型,但也足夠讓「凡姥姥」驚奇無比好一陣子了。
 
有著極度愛乾淨稱號的凡生率先洗了個澡,其他當晚的室友也陸陸續續進去洗澡。
 
洗完澡之後,大夥們到了樓下的紀念品店逛了一下,凡生還買了一個紀念品,很快的大家也房間休息了。

(當年買的小錢包,很貴。凡生那時候花錢花的超痛心,可是因為覺得好可愛所以還是買了)


大家望著電視看了好一會兒,覺得無聊就睡覺了。
 
這個房間的人很乖,沒有人偷偷帶酒或是其他違禁品,凡生則是帶了好幾本超商賣的五十元恐怖小本故事書來看,房間的燈全都關了起來,只留下房間沙發那裡的小夜燈方便半夜上廁所照明。
 
凡生坐在那裏讀了好久的無趣鬼故事打發時間,而大家也老早就進入夢鄉,凡生睡意全無,不是因為故事讓凡生細思極恐,而是凡生聽見了打呼聲。
 
但看向床頭飯店提供的鬧鐘,已經快要十二點了,凡生也該為了明天恢復體力了,但殊不知,這是惡夢的開始。
 
凡生閉上眼睛,只聽見在一旁同學的呼吸聲、打呼聲還有時不時傳出來的小雜音。
 
一個晚上連昏沉的感覺都沒有,就是躺著張眼、坐在床邊閉眼、喝水、上廁所、躺著、坐著、喝水、上廁所,不斷的重複著一樣的動作,但除了凡生以外的人,所有人都一覺到天亮。
 
天知道他們是怎麼做到的,凡生還真心希望自己是遇到了靈異事件,這樣或許心情還會好過一點。
 
第二天早上大家在遊樂園裡玩,晚上則到了某知名的森林遊樂園,開完營火晚會後,大家更累了,洗完澡沒有多話就直接睡覺,凡生那天還很高興,因為自己身體明顯顯露出疲態,原本以為自己終於可以好好睡覺。
 
想不到山上冷到令人睡不著,蓋上棉被穿上外套之後依舊寒風刺骨。
 
隔天早上一起床,才發現室友居然把窗戶打開,原因是因為很悶,而凡生居然蠢到沒有注意到。。。
 
早上在森林爬完山之後,下午又花了兩至三個小時騎腳踏車。
 
中間的過程就不再加以贅述,再寫下去可能就可以寫成一篇遊記了。
 
總之,回到家中洗完澡大概也是晚上七點左右的事情,凡生記得的很清楚,那天晚上吃的是月桂葉清燉牛肉湯,配飯吃實在有夠下飯,雖然是油膩了一些。
 
平常吃飯慢如龜的凡生當天很快的將碗中的食物一掃而空,不是因為肚子餓,而是真的太累了。
 
兩天的不眠、遊樂園玩耍的疲勞、外加爬山與騎腳踏車的倦怠感一次性的湧上來,即便是正處於似如潑猴年紀的凡生也難以招架。
 
「爸~媽~我去睡覺了喔。」
 
「欸,八點而已你就要睡覺喔?」凡生爸一邊看電視一邊跟凡生說。
 
「剛吃飽,你確定?」凡生媽再次跟凡生確認一次。
 
「受不了了,再不睡我真的會死。」凡生當下意識開始有點模糊,不是很能控制正常地自己的身體,凡生那時說的很認真,再不睡覺,當年可能真的會暴斃身亡。
 
刷完牙之後凡生找了個妥當的位置蓋上棉被便縮成一團,很快地就閉上了雙眼,熟悉的床還是最對味。
 
但明明才剛躺下去,身體卻是一震,眼睛自己張開來,凡生想在躺下去睡回籠覺,卻讓膀胱內那宛如滔滔江水的尿意打消念頭,可能是剛才燉湯喝太多了。
 
望向床頭的鬧鐘,時針一樣還是在八點。
 
「喔,湯喝的太多,起來一下廁所。」凡生對著客廳的凡生爸跟凡生媽說,「可是我嘴巴超乾的欸,今天湯是不是調味放比較鹹啊?」
 
「你這不是廢話嗎?」凡生爸說,「你睡了一整個晚上,早上起床怎麼不會口渴?」
 
嗯?
 
早上了?
 
往窗戶一開,確實是大晴天。
 
原來凡生累到在躺下去的一瞬間就睡著了,不要說沒做夢,就連自己睡著又醒來都沒有意識到,當下對於時間的感知錯亂,還以為是晚上,結果已經白天了。
 
凡生整整睡了十二個小時。
 
喝了點水再吃了點早餐之後,精神抖擻萬分,度過了這輩子最有精神的一天。
 
但此後,凡生很少有再好睡過了,要不是睡不著,就是睡眠品質差,一個晚上不斷地作夢。
 
希望今後可以改善自己的睡眠狀態,不然如果要作夢的話,好歹讓凡生能夠有機會做清明夢啊。
 
這次的閒聊就到這邊結束。
 
各位朋友下次見。

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

點擊下面的圖片就可以連結到凡生的Facebook粉絲專頁

喜歡凡生的朋友可以到Facebook幫凡生按一個讚或是分享給朋友讓更多人知道凡生。



引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5088417
All rights reserved. 版權所有,保留一切權利

相關創作

留言共 6 篇留言

愛德莉雅.萊茵斯提爾
薰衣草精油或香氛能讓人舒緩壓力與幫助睡眠,希望能幫到凡生

03-06 17:32

凡生
之後凡生會找時間來研究看看~謝謝娜塔莎的建議~~~♥(´∀` )人03-07 09:59
喵君
[e13]

03-06 17:58

凡生
[e13]03-07 09:59
白(不願遺忘露西婭)
會喔...我很會認床...=w=

03-06 18:43

凡生
會認床的人在長時間的旅途中真的會比較辛苦啊~~~03-07 10:01
該隱
其實只要真的很睏了,不管是不是躺在熟悉的床上都可以睡著才對[e6]

03-06 18:54

凡生
有可能是因為身體還不夠疲勞吧~

下次如果要外出過夜之前凡生來嘗試看看一個禮拜不睡覺。(住手!)03-07 10:19
榎盉
如果太累我就不會認床了www

03-06 19:18

凡生
太累的話好像一般都比較不會認床,下次凡生試試讓自己再更累一點好了~~~03-07 10:20
冰鳩
T_T失眠真的好痛苦 我前天被蚊子吵醒
剛睡下去又被外面救護車鳴笛吵醒(完全沒因為午夜減低音量
一看時間已經半夜兩點半了我的天= =

03-08 18:16

凡生
失眠可是一種折磨啊~

蚊子在耳邊飛來飛去真的很擾人睡眠,能夠感同身受。[e36]

這幾天如果時間允許的話就早點睡吧~好好的讓自己多休息一下~

辛苦冰鳩了~[e34]03-09 16:20
我要留言提醒:您尚未登入,請先登入再留言

28喜歡★justahuman54 可決定是否刪除您的留言,請勿發表違反站規文字。

前一篇:【公告】有關上週的文章「... 後一篇:[達人專欄] 三女巫哭泣...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

robert286 ლ(´•д• ̀ლ
ლ(´•д• ̀ლ看更多我要大聲說昨天23:18


face基於日前微軟官方表示 Internet Explorer 不再支援新的網路標準,可能無法使用新的應用程式來呈現網站內容,在瀏覽器支援度及網站安全性的雙重考量下,為了讓巴友們有更好的使用體驗,巴哈姆特即將於 2019年9月2日 停止支援 Internet Explorer 瀏覽器的頁面呈現和功能。
屆時建議您使用下述瀏覽器來瀏覽巴哈姆特:
。Google Chrome(推薦)
。Mozilla Firefox
。Microsoft Edge(Windows10以上的作業系統版本才可使用)

face我們了解您不想看到廣告的心情⋯ 若您願意支持巴哈姆特永續經營,請將 gamer.com.tw 加入廣告阻擋工具的白名單中,謝謝 !【教學】