現實生活中的我變得很少跟朋友說自己內心的話,畫畫是我唯一管道最能表現出情緒的方式。
我發現自己很適合傾聽,扮演著朋友間傾聽者的角色,
有人說過和我喝酒聊事情很舒服,有人覺得和我說話會感到安心,
"好的傾聽不需要過多詢問,自然傾訴者會把想說的告訴你"
這句話能夠涵蓋大學這幾年來的傾聽歷程。
最近也買書來學習如何更好的扮演傾聽者的角色,
有時間也希望能多學點有關心理諮商部分的技能,
多少能從長達半年時間的諮商中觀察自己和諮商師的互動模式,
或許多少能應用在那些能找我說話的人身上,
透過傾聽配合適當的引導,和傾訴者一起找到想要的答案。
(有時候覺得與其給出自己的答案或建議,不如透過一步步引導傾訴者,找出內心的答案;
但大都數都是我不知道怎麼給出適當的建議_(:3 」∠ )_ 就沒有進一步說話了)
也發現身邊很少人會靜下來認真做到"傾聽",
不是急著表達自己意見,就是說一說開始滑手機,跟自己比較,
甚至反過來責怪,為什麼不怎麼做,
或許這也是我很少跟朋友說自己內心的原因吧。
我相信賦予我善於傾聽這個特質,是希望我能幫助更多人,
我也希望自己能透過傾聽,多多少少能夠減少身邊朋友的壓力,
至少有個出口,能把事情說出來,
或許這份善意是讓我撐過那段極度焦慮的一道牆吧。