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暖暖手

作者：小勝（つ╹ヮ╹つ│2020-02-25 23:13:34│巴幣：18│人氣：116

（ＢＹ。小勝）（電腦觀看版本）

暖暖手（相關說明）：

由於不知道要取什麼名，

所以暫時先取名為暖暖手。

暖暖手是在練手掌結束的時候，

手掌合在一起。（合掌）

持續３０分鐘到一小時左右。

（只要合掌到感覺比較沒有熱能的時候，就可以結束。）

說明：

這類似於練手掌要結束時候的結尾部分。

當練手掌持續至一段時間後，

手掌會溫度比較高一點。

（跟運動一樣。運動久了身體也會熱。）

藉由手掌合在一起的方式，

讓手掌可以暖活一下。

而且可以藉由這樣，

讓手掌用溫度互相影響。

可以有效的促進血液循環。

更好的：

泡溫泉也是可以。

而且效果更好。

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留言共 2 篇留言

外面有人在找我了：
手毛太多

02-26 06:53

小勝（つ╹ヮ╹つ：
哈哈，抱歉＞＜02-26 09:05

魔法天使：
+1

03-01 10:37

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