天氣冷冷就是想吃點辣!
不過辣椒醬的辣對有些人會有點太過,
可以改用韓式辣醬,再加些和風醬調整,
幫醬料整體添些鹹與甜,辣度會平衡一些!
雖然成品紅豔豔,
但不吃辣的也可以嘗試看看,
柚肉的清香,也可以減少海鮮的腥味唷~
這次順路分想透抽"泡熟法",
雖然後續炒過後會縮一些,不過口感就不會那麼韌了~
【辣柚醬燒透抽〞】
(一整份約270大卡)
材料:
透抽 1尾(280g)、韓式辣醬 20g、柚肉和風醬40g、薑 2~3片、蔥 少許
作法:
1.柚肉和風醬中加韓式辣醬拌勻備用
2.透抽去眼嘴、內臟、內殼,洗淨切圈
3.煮鍋滾水下薑片,熄火後倒入透抽,浸泡2分鐘
4.不沾鍋熱鍋,倒入醬汁、透抽圈及蔥段
5.大火翻炒均勻收汁後即可盛盤~
有些辣辣的透抽就著飯,
再搭碗暖暖的蔬菜湯,
簡單的一餐也可以吃得很滿足der~
粉專抽獎活動進行中,歡迎大家來參加~
Tips:
1.透抽用滾水"泡熟",吃起來比較不會太韌
2.透抽可改為煎/煮熟的雞、豬、魚肉等,調料燒煮方式不變
3.若無韓式辣醬可改為10~15g辣椒醬,辣度會比較明顯
延伸閱讀~
♥♥歡迎追蹤粉專,或到P站看繪圖,痞站看食譜唷♥♥