花錢買好椅子,比花大錢治療腰疼來得強。建議椅子要親自去坐,而且情況准許的話請坐幾小時,椅子要經過時間考驗的,並非一開始坐得舒服就一定是好椅子,然後坐姿要正確。睡眠的相關產品也可能是原因,看醫生找問題也是個好辦法。