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[達人專欄] 【宅宅上班族】初次接觸重訓器材

作者:米雅│2019-05-17 19:53:16│巴幣:240│人氣:6229
好喜歡練完重訓後的痠痛感
會上癮的感覺~~~
我我我只是手滑啦QQ
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=4395587
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留言共 28 篇留言

雨丸✰“ReのLife”★
是索爾的搥子的既視感 ~(拿不起來)

05-17 19:56


教練強壯到練出4隻拇指!

05-17 20:06

關門放狗
空槓20

05-17 20:07

波浪符
4隻拇指?!!

05-17 20:25

石角
小心別受傷了~

05-17 20:29

Rgell
米雅要重訓啊,不用找器材阿,抓住自己就好啦
……啊不是啦,我是說要做好熱身喔

05-17 20:33

b-d
女孩子初次不是應該從空長槓開始嗎,除非米雅一看就是練過

05-17 20:44

紫星夜璃
小心受傷,善用大肌肉群的力量

05-17 21:00

荒唐放浪的-唐浪
沒事吧?
手應該脫臼了呢!

05-17 21:03

小p
怎麼突然想不開想重訓了呢[e18]

05-17 21:05

軒轅超人
你是第一次上健身房?

05-17 21:06

狗狗
第一次就玩這個容易受傷啊…這教練難道是…

05-17 21:16

點子-庫洛米庫洛米
咪雅需要館長

05-17 21:24

悠哉ㄉ夢
以前玩過結果砸到自己的腳 然後骨折

05-17 21:34

無痕之音
樓上 拍拍

05-17 22:19

鍵盤大檸檬
教練嗆完馬上被單臂揪住衣領埋進天花板

05-17 23:04

白(不願遺忘露西婭)
很重...=w=

05-17 23:07

cifer1345678
大學上重訓課的好處就是知道怎麼操作器材
不過我自己有在學武
所以知道一堆可以兼顧體能和力量的訓練法XD

05-17 23:45


練完肌肉痠痛

05-18 00:02

宇宙吃貨胖宅貓
疑~這是...((碰

05-18 00:11

Poetic
教練的手是不是畫反阿

05-18 01:54

米雅
被發現了...唉唉 好想鑽進洞裡05-18 14:43
鹹魚
教練左右手長反了

05-18 02:03

米雅
嗚嗚嗚(鑽洞)05-18 14:44
剣 飛竜
玩這個之前熱身動作要先做好

05-18 09:48

HxHxH
教練不是手畫反了[e20]
就是萬中選一的練武奇才[e12]

05-18 12:31

米雅
別說了我好羞愧,稿子不在身邊改不了(揍自己)05-18 14:45
zishu277
突然想起来自己是练完瘦了放飞自我过个半年一年又回去了继续再练

05-18 15:55

次世代教主
地板:QQ

05-18 17:42

一劍封邪兵燹
不錯看啊! 很棒啊! +油 畫的真好看 畫的真棒 很期待下一次的畫.

05-19 06:07

Jerifo
想要瘦身減肥,運動是不二法門,別無他法。

06-05 19:32

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看到的人會變得幸福哦!看更多我要大聲說1小時前


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