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飲食紀錄 21/08/11～13
作者：紅茶拿鐵(´・ω・`)│2021-08-14 00:09:39│巴幣：2│人氣：147
啊啊啊啊
因為沒有電腦完全忘記要記錄
11號
午餐：
無
晚餐：
711燒肉便當
燙青菜
肝連
海帶
滷蛋
=========我是分隔線=========
12號
午餐
肯德基
卡拉雞腿堡XL套餐(飲料無糖綠)
雙雞XL套餐(飲料同上)
晚餐：
無
=========我是分隔線=========
13號
午餐：
麥當勞
麥脆雞腿套餐(無糖紅)
六塊雞塊套餐(無糖綠)
晚餐：
711燒肉便當
豬頭肉
海帶
滷蛋
抱歉 不只忘記貼
還吃的非常不健康
體重:122.8
明天一定恢復正常飲食QAQ
引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5237247
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留言共 2 篇留言
肛肛魔人：
見鬼了，吃這麼豐富體重卻下降了
08-14 10:04
Harry：
其實有實驗證實，只要遵循168飲食法，就算那8小時吃的是垃圾食物，也不太容易囤積脂肪。
10-10 21:03
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