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10 GP

清爽的蒜香義大利麵>W<

作者：揚羽│2015-11-27 23:44:41│巴幣：20│人氣：238

其實我也蠻皮的(艸

弟弟：就叫你把頭髮剪短咩XD
不要啦QAQ!!

我超配合！

雖然師匠砍下來會減慢速度...
在我的視角來看超恐怖的||||好想跑走又不能跑XDD"

-----------------------------------------------------------------------

以前和朋友出去吃義大利麵，我都是點茄汁口味
吃完幾乎都會口乾舌燥Orz，後來就不太愛在外面吃這類型的料理...
"曾經"也很愛吃焗烤，踩到太多地雷，外加會自己做以後，知道材料和營養成分後再也不敢(願)點了...XDD

還是自己動手好...

材料
貝殼麵：3米杯
小捲：2尾
花枝條：6個
虱目魚丸：4顆
紅蘿蔔丁：適量(添色用)

調味
大蒜+辣椒+洋蔥+檸檬汁+羅勒葉+砂糖
(我是一邊調一邊試吃0.0|||)自己喜歡最重要！

貝殼麵煮得差不多的時候就可以先來炒紅蘿蔔丁和丸子(加熱)

小捲加進來>V<(不要炒太久就好

然後...覺得料太少...又翻了水煮鮪魚罐頭出來@@

麵加一些油拌一拌

放到鍋子一起拌炒一下

豪氣的加入調味！拌均勻

裝盤！灑上義大利香料+黑胡椒粒+起司粉

就完成惹>V<!!!
配上師匠送的啤酒~呼呼~(是說左邊那瓶有夠苦....)

清爽、熱量不高又夠味的義大利麵
再搭配萵苣(蔬菜也要攝取！)

有空可以試試看喔！

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留言共 7 篇留言

亞拉岡：
我永遠只會泡麵

11-28 05:49

揚羽：
泡麵要泡的好吃也是需要技術的!!!!11-28 16:16

甲鬼甲怪：
會口乾舌燥應該是加太多味精吧，我吃了味精後都這樣

11-28 08:25

揚羽：
還有鹽吧...大概||||11-28 16:17

斬華@雞龜骨滾羹：
焗烤哪裡有問題？
很愛吃所以想知道一下

11-28 09:22

揚羽：
有沒有問題只有店家清楚啦XDDD，不過我想再怎樣都比不上自己做來的安心。

有的乳酪吃起來就是有一種說不上的怪味(不是乳酪本身的味道)，然後自己買了材料發現乳酪絲超容易壞...想到外面店家如果有壞掉的他拿去烤也吃不出來就好恐怖QQ。再加上只是灑乳酪絲丟到烤箱烤一烤就賣個兩三百...11-28 16:20

Mr. Lu：
弱點是馬尾(筆記[e29]

11-28 17:44

揚羽：
別記這個QAQ!!(把筆記撕掉11-28 21:15

甲鬼甲怪：
那就把馬尾剪掉吧！從此以後揚羽將毫無弱點！！

11-28 20:11

揚羽：
不要=口=!!!!11-28 21:16

斬華@雞龜骨滾羹：
應該是還好啦,真的倒霉吃到壞的,大不了肚子炸裂一整天而已

11-28 22:40

揚羽：
肚子炸裂很痛苦啊啊啊啊啊!!!
不過..對於經常在外面更新病毒資料的人應該是比較沒問題...我想...12-02 12:59

腐蛋：
大蒜+辣椒+洋蔥
感覺口味應該很夠！！

11-30 17:18

揚羽：
超棒的!!!!重點是不會膩!>V<12-02 12:59

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