資料夾：肉類
[達人專欄] （食譜）食肉獸下集－雞排
雞肉是我的最愛﹗基本上我平常的主食是雞肉啦，這次介紹焗烤方式的做法～
芥末焗烤雞排
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[達人專欄] （食譜）食肉獸上集－牛排＆豬排
這次繼續分享最具人氣的肉～～其實我從前的減肥餐偶爾會有食肉日，當天的澱粉的量是平日1/4，不過肉類的量比平日多得很；至於蔬菜則維持同量。
其實吃肉減肥雖然...(繼續閱讀)
[達人專欄] （食譜）金菇牛肉／豬肉卷
呵呵呵呵～男友明天就回家了～這幾天真是辛苦他啦XD，在軍中他可以偷偷用手機，所以我們每天都用短訊聯絡XD～剛好我這週公司沒事做，所以上班時間快悶死呢@@
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[達人專欄] 久違的料理～啤酒煮豬肋骨
我好久沒有做菜了XD﹗不過最近看了不少報章推薦的食譜，於是無聊之下就自己做做看～
豬肋骨其實變化多端，這次用啤酒來做的主要原因是家裡有很多存貨啦XDDD（...(繼續閱讀)
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