創作內容

30 GP

【書語】承認脆弱，解開扭曲束縛「簡語」

作者：赤紅時夜│2021-03-16 01:26:14│巴幣：1,084│人氣：231

〈承認我們都是脆弱的人，需要彼此〉

　　當每個人只關注自己時，這便是孤寂世代的來臨。

　　就算身邊有人，也對我們失去意義，既不想了解，也不想連結，每個人所謂的世界，就只是活在自己的世界而已。

　　這樣的世界，只是成了一座座不相干的孤島，雖然是群體生物，也不再感到和群體的關聯以及相處的價值。

　　許多人的共同疑問是：「一個很輕鬆、很自在，為什麼要多找一個人來麻煩？」

　　確實，人生並不能簡化為：一個人就是悲慘孤獨，兩個人才能保證幸福有依靠。事實上，若是沒有和人相處與相愛的能力，即使想方設法地尋覓另一個人進入關係或是婚姻，那也可能是一場災難，或是製造了兩個人的孤獨與寂寞。

　　而一個人若是能對自己的生命以及生活負起責任，並以自律和積極的態度來充實自我，對自己的身心照顧能維持完善品質，這樣的一個人並不會是可憐或不幸，反而有高品質的自我實現，專心在個體的自我完成，同時能貢獻社會。

　　但是，有沒有人一生可以自始至終都維持這麼高功能的能力？有沒有人可以保證自己一生都不會遭遇疾病、退化或是意外失落？我們真的可以單單依靠自己，就能維持和擁有生命需要的生活品質嗎？

　　人是不可能只單靠自己一個人活著。我們每一天的生活都仰賴社會的運作和分工，透過每個人的職位或身分，我們都在擔任不同的社會角色和功能。

　　所以，沒有人會不需要社會。社會的存在意義，比我們所認知的還具有更大的功能與意義。

　　共同生活提供生存的保障，人仍然需要社群來相互貢獻、相互支持，以幫忙彌補彼此的不足和短處。而最大的需求，莫過於身為人都有脆弱之處，我們會受傷、生病，也會遇到危險和各種患難。

　　沒有人可以一直以強者姿態，杜絕經驗個人的脆弱與渺小，即使許多人常以「要堅強」作為自己的武裝和保護色，但真實的人性及生命本質，都不可能真正阻隔掉經驗生命的不足以及自卑。

　　若不是因為脆弱真實存在著，人們過於害怕受傷受挫，又何須不斷地追求優越與堅強呢？這些強調和執著，不就是因為太害怕經驗到內心的脆弱與懼怕嗎？

　　面對脆弱，最好的方式是承認脆弱；承認這是人類的本質之一。生命真的不是用鐵打造的，也不是不鏽鋼，人的身體是血肉之軀，骨頭關節也會碎裂。

　　至於大腦，主管我們的情緒與理智，還有行動反應的重要系統，更可能因為一個外力重擊或重摔，就此失去功能，導致喪生。

　　正因為我們內心清楚明白，人的存在是脆弱的，生命也存在一些無法控制的意外，所以人們才會對「安全感」有近乎神經質的執著和防範。

　　任何可能引發不安全感的人事物，任何有違於我們本來習慣的改變，都會讓我們神經緊繃，好似遇見大地震般的驚慌失措。

　　這就是人的脆弱本質，即使不斷自我要求，甚至苛責，我們也不可能完全成為一個堅強到絕不恐懼、害怕、無助與不安的人。

　　人不願意經驗自己的脆弱，也不想體察生命的脆弱本質，經常源自於早年的自卑與羞恥感，烙印在自己身上，於是以瑕疵和有汙穢的眼光看待自己，再以不停地苛責及批判對待自己，來補償自己不夠好的羞愧及罪惡感。

　　這樣的人，心理會走向極端，以偏激的態度和方式對待自己，當然也會以此價值觀和生存信念評價別人和對待關係。

　　這其實也是一種想要把自己去人性的作法，想抹去人性的脆弱面，拒絕我們需要他人的幫助或關懷，以為只要我們走到強大、堅不可摧的狀態，就沒有甚麼遭遇和經歷，會讓我們難過和受傷了。

　　這是童年不幸遭遇和情感受創經驗下，所形塑的既失真又扭曲的想像，以這種想像來迴避真實的人性體認。

　　活在想像中的人，都必孤寂。無法如實地安穩自己、承接自己，下意識地遠離和迴避自己。也不在活於當下，而把自己懸於虛幻的半空中，以武裝和流於表面化的呈現，來讓別人看不清他內在的真實。

喜歡 30 收藏 2 引用留言推上首頁檢舉

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5096808
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利

相關創作

同標籤作品搜尋：書語|療癒孤寂|脆弱

【書語】資訊超載的現代生活「簡語」

【書語】愛的非理性宣言「簡語」

【書語】坦然於實踐，捫心自問走上的道路「簡語」

【書語】會燒書的地方，最後也將燒人。「簡語」

【書語】拒絕外人的戀愛關係？「簡語」

留言共 1 篇留言

琉璃糖：
時夜涉略的事情好多，不禁佩服

03-20 16:36

我要留言提醒：您尚未登入，請先登入再留言

30 喜歡★u741236913 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。

前一篇：『窮奢極欲』網貸泡沫，新... 後一篇：『大閒者』默默無聞到一夕...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

【心得與概念】 (24)
└「論」－《瑪奇 Mabinogi》 (7)
└【筆者談敘】 (43)
└【筆友尋談】 (8)

「Play」－【心得專談】 (125)
└【主題談論】 (26)
└【遊戲旅誌】 (111)
└【遊戲快讀】 (44)
└【追憶遊戲】 (10)
└【輯錄簡報】 (7)
└『遊戲對談』 (16)

【字敘電影】 (33)
└【電影初談】 (18)
└【電影回顧】 (8)
└『電影快讀』 (1)
└『電影對談』 (4)

「Read」－【心得談敘】 (17)
└【漫畫初談】 (69)
└【漫畫初選】 (24)
└【漫畫談敘】 (15)
└【動畫淺談】 (31)
└【動畫漫談】 (9)
└【輕小說淺談】 (2)
└『動漫對談』 (1)

【小說書記】 (47)
└《冒險者櫃台》 (13)
└《守護者》 (6)
└【現代詩】 (4)

【小說巡禮】 (5)

《Destiny》Game (10)
└【遊戲文摘】 (138)

【宅記】 (24)
└【玩家小屋】 (16)
└『自言自語』 (14)

【讀者小屋】 (38)
└【讀者文摘】 (574)
└【社會探索】 (40)
└【原罪與苦修】 (13)
└【矛盾與兩難】 (7)

【巴哈誌】 (28)

【影音推】 (822)
└【預告】 (40)
└【音樂】 (112)
└【社論影音】 (167)
└『宣傳與討論』 (2)

【18+】 (6)

【巴哈姆特：公會社團】 (11)
└【一遊戲一圖文心得推廣會】 (41)
└【小說顧問會】 (2)
└【自由象限】 (3)

未分類 (0)

kktwtwyufoo 給巴友們：
歡迎大家來觀賞"魔法世界的記事"的奇幻小說看更多我要大聲說昨天22:41