(影片在文章下方唷)
有意識的生活跟無意識的生活阿
這個問題點有些深澳,首先"真正的"瞭解自身,並且明瞭自己的所作所為所產生的影響與現象
這個觀點跟我想減肥有點像
好比:我喜歡吃-->身心可以滿足-->那為什麼想減肥-->想增加自身魅力
-->好那知道減肥原因了,那為什麼需要靠吃滿足-->因為壓力.吃最快滿足
->那是造成什麼壓力呢?
我們大多因為時間與情緒壓力,所以大多都會停留在,"吃可以快速減壓"
這個狀態,之後就繼續看片或睡覺或找其他喜歡的事情,隔天就繼續上班上課
不斷循環
吃可以調節你的情緒,但真正的問題並未解決,就像抽菸一樣,當然我也有抽菸XD
直到有天問題大到我們必須正視時,我們才會真正的去面對自己的問題
另外人們,"著迷速成法",無論習慣.專業或者探究一件問題,花費的時間都比人們能接受與想像的還要長,外加真實不會像遊戲一樣平順,因此即使完成後利益與效果可能很大,但人們通常在完成前就放棄了,還有可能因為做到一半,產生自責心裡,半夜最容易來敲敲門那種情緒.
當然,這問題也是我目前的問題,我這星期大眾占卜影片因為偷懶沒做
所以放上這篇文章,持續力是我現在想解決的問題。
我也喜歡在遊戲中找成就感，因為較為不受他人影響且平順，但我要讓這特性轉移到現實層面上。
創作內容
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