接下來每天都會記錄一下，直到我撐不住而再次恢復服用利福全為止
先來說說昨晚的感覺吧，入睡對我來說變得困難了
之前仍然正常服用藥物的時候，花費半小時使藥物生效之後我就會全身無力，ㄎ一ㄤㄎ一ㄤ的
所以入睡非常容易，與其說是靠意識讓自己睡著不如說是因為全身無力導致有點像昏迷那樣
缺點是隔天早上媽媽叫我的第一聲我不會恢復意識，就跟一般人需要被叫起床也不一定是第一聲就醒來的對吧？負責叫你起床的人肯定需要發不少次聲音才行，因為從無意識到有意識之間是階段性的嘛
以睡覺這件事情來看的話，無意識只有深層睡眠的時候，淺層基本是有意識的...吧？
還是會有人是作夢的過程被強迫叫醒的呢，這樣的情況究竟還算不算是有意識呢？
畢竟有意識就意味著你聽得見我的聲音，不過按照之前把我同學叫醒的經驗，他們都是有點嚇到的感覺，所以應該是無意識的才對
扯遠了，總之之前可以靠藥物讓我失去意識(?)
但現在開始適應不服用鎮靜藥之後，第一天其實沒那麼明顯
昨天是第二天，入睡的困難度急遽增加
具體來說就是我沒辦法跟之前一樣依靠身體舒服的程度進入睡眠
不管怎麼擺姿勢都是不舒服的，有點像是我明明還很有精神卻硬要躺在床上的感覺
當你非常不想做一件事情的時候，這件事情的困難度會成正比的增加，畢竟你心情不好嘛
對我來說無法理所當然地入睡就是很不爽的事情
我躺在床上應該超過半小時了吧，終於趁我不注意的時候順利睡著了
但仍然沒有深度睡眠，我依然可以全程聽見聲音
不過也許就是因為沒有深層睡眠，我還有意識的情況下，所以體感時間沒有變快導致我作夢的時間都比一般人長吧，也不是比較長，而是體感時間不同所以內容會感覺不多
就好比說你在做開心的事情時，時間會過得很快，做不開心的事情時(工作?)，時間就會很慢
所以對沒有服鎮靜藥的我來說，睡眠就屬於後者，所以時間慢自然夢的內容就會感覺很多很長
總之睡覺很痛苦，因為我不管再怎麼努力都不能進入深層睡眠
我真的是用盡全力想要睡覺，但睡覺這件事情是沒有辦法「用盡全力」的，而是要放鬆
總結來說，沒有服用鎮靜藥對於我入睡變得更加困難了，就跟我偶爾會忘記吃藥的感覺一樣
再來就是今早睡醒的時候了
腰酸背痛沒了，也許是運氣好，但肩膀還是有點痠，畢竟是側躺嘛，而且沒有深層睡眠，所以一直都是有意識地撐住肩膀嘛
*正躺我會呼吸困難，原因不明，不然我原本睡姿都是正躺
總之睡眠品質有夠爛，睡起來並不高興，我真的沒有休息到，就被迫準備迎接今天了
但是我昨天一直到想入睡的當下身體都還是有精神的，即使我昨晚打日麻打到眉間很痠也一樣
身體的整體狀況還是很有精神的，所以也難怪入睡這麼有難度，比學校考試還難(???
今天承受著昨天沒有休息到的份，可是我身體還是沒有多累，還是說一般人就是這樣入睡困難呢？我那種靠藥物昏睡反而不自然？
我已經忘記正常人入睡的方法了，只能在床上對自己那個完全不疲勞的身體鬧脾氣
今天睡眠會正常嗎？ 希望如此，又或者又得「用盡全力」了
*話說我今天也沒睡午覺，之前睡午覺前也不會吃藥，卻可以正常入睡呢，真奇怪
晚一點再來發日記，ㄅㄅ
創作內容
不服用鎮靜藥的第二天
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