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[PMG]意外的和獨角仙(X)相遇了

作者：揚羽│2019-10-10 19:40:46│巴幣：26│人氣：286

後來聽弟弟說才知道~那天活動開放到台北市區也抓得到@@

就在健身房，趁組間休息30秒左右趁機抓一下www

文具店對我來說比百貨公司還迷人...

上半身欠鍛鍊QQ

以前都在練核心和腿。現在要開始練肩膀和背還有手臂了...

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留言共 5 篇留言

風鷹：
這個訓練菜單有點強大oAo

10-10 22:16

揚羽：
小弱雞一隻而已[e36]還被醫生說重量不能太重我負荷不了10-10 23:07

甲鬼甲怪：
下面那張數字是啥麼，看起來有些強大

10-10 23:05

揚羽：
重訓記錄而已阿0.0
10-10 23:07

cifer1345678：
以前大學通識課有修過重訓
所以對於一些健身器材的操作有些了解
現在都是照著專為格鬥而設得重訓方式來練

10-11 11:06

揚羽：
不要受傷最重要Q^Q
你要去比賽嗎XDDD10-11 23:23

單手11連擊：
大家健身都會算那麼細嗎？
有點牛逼

10-11 14:28

揚羽：
只是單純記性不好，要記錄起來下次參考數值啦10-11 23:23

凱子喵：
最近跑去哪裡了ww(拍打拍打

10-11 23:58

揚羽：
尋...尋找自我QQ10-12 00:05

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sakima55 給搞不懂他在想什麼：
下班放鬆，不符合邏輯的拋腦後，一個sheet就能搞定的東西卻要搞成10多個excel真是有病。看更多我要大聲說昨天18:25