憂鬱症

上課前先給同學看一段影片，（影片播放），畫面中是韓團，這幾天新聞播報鐘炫自殺身亡的團體，你可以看到鐘炫在鏡頭前是多麼的光鮮亮麗，但他有憂鬱症，外表是看不出來的
給同學看著個呢，是想跟你們說，不管你知不知道這個團體或知不知道這個人，多關心身邊的朋友，說不定你就是最後一個跟他說話的人，說不定你是最後一個拉他一把的人

很多人會說 阿，憂鬱症的患者就是走不出來 巴拉巴拉什麼的，憂鬱症的患者是一種心情上、情緒上的問題，很多事情無關乎心情上走不走的出來，他們的內心世界無法維持是崩塌的，當知道自己得了憂鬱症後，一方面要維持外表的模樣又要跟內心的自己掙扎，那是很痛苦的

我以前也得過憂鬱症，我爸爸在我國中的時候過世，你可以想樣我原本的內心世界是有好幾根柱子支撐之後幾根柱子崩塌了整個世界開始傾斜，東西也不斷向下滑落，就這樣掉入深不見底的深淵中，想要盡力維持世界的平衡，但世界依然向下滑落
那時的我一方面要維持功課水平，又不能讓別人看出來我有什麼問題，我是很痛苦的，我向心理醫生求助，他說我可以多接觸人群，去醫院或公園，人多的地方多接觸一點人，或許你會找到你被需要的地方，我去了醫院，在那裡遇見了一位護士姐姐，她得了癌症剩沒多久了，我跟她說，我好想代替你死，我好想死，如果我可以死掉就好了，她聽了我這樣說後說道，你不能代替我死，你死了之後我還是會死，所以你不能代替我死，但你可以代替我活著，幫我看看那些我沒來得及看的地方

我現在站在這裡，你問我我走出來了沒，我也不知道，後來我改變心境與想法，就成現在這樣了，很多事情是從外表上是看不出來的，我不說的話你們會知道我以前得過憂鬱症嗎

在跟大家說一個例子，我在讀研究所的時候，有一位非常好的朋友，他的生長環境非常的好，家族都是做法律相關的，不是法官就是律師，就是大家所謂的人生勝利組，他自己也非常厲害，在研究所一年級的時候就考上律師執照，生活無憂，外貌與才華都很棒，但他得了憂鬱症，他覺得沒有人理解他，知道他在想什麼，即便他朋友一堆，社交也沒有問題
那時他也有說過想自殺，我們已經非常注意了，有一天他還是跑不見，我們找了很久才找到，才發現他躲起來割腕，我問他為什麼要這麼做，他說   你可能不會懂，我的世界碎成一遍，再也拼不回來了
那時我聽他到他說這句話，就把自己拼好的拼圖（梵谷 向日葵 一千六百片已上膠），一片片撕下來，再一片片貼回去，我跟他說，不管你的世界碎成多少片你還是可以跟我一樣一片片拼回來
不過他最後還是不敵憂鬱症，跳樓自殺了

已上出自 性別與法律 2017/12/20（三）

當初看到這則新聞時沒有太多感觸，對我來說這種事情就是這世界的日常，隨時隨地都有可能發生，或許現在也正在發生，我知道老師特別把這件事情提出來的用意，她以前經歷過這樣的事情，所以她想把這樣的事情告訴更多人，多關心身邊的人，或許就不會發生這種事，或許就可挽回一些

小時候也有想過要自殺，大概小學三四年級的時候，那時候老爸工作勞累，職業病，長了骨刺，身體狀況不好，爸媽爭吵不斷，老爸與阿罵更會互相叫囂，老爸氣到最高點的時候甚至會說   乾脆不要醫了棒吼依係，我也不知道我怎麼撐過來的，我只記得我有發出過一次的求救訊號，那時我好像忍不住了吧，就跟座位旁邊的同學說，我好想死，好想自殺，我記得他回我說那你就去死阿，我永遠記得他的名字 蕭天瑜

不過我後來也沒去死，後來老爸開完刀後情況好轉，家中也沒當初的吵鬧了，那時候吵什麼，大概不外乎錢、生活問題、醫不醫的好、開完還會繼續長嗎、還能不能工作或是以後都不能走了之類的

最近一次大概是大二吧，也不知道為什麼，生活沒有了意義，做什麼都頗無力的，沒有目標，不過到沒想過要自殺或是輕生割腕之類的，只是單純的情緒低落，找不到一個寄託的地方
割腕...痛.JPG （雖然我根本沒做過），不知道耶，那時不會有想死的念頭，我很愛我的家人，只要一想到我如果怎麼樣了，他們會過的不好我就也沒做了

現在過的還行吧，想想身邊朋友的困境，就覺得自己這一點事情根本連屁都不算，他都沒哀了，我叫什麼，現在也有新的規劃，趕快把課修一修，大四出去學點東西，寫點東西，分享自己的近況與生活體驗，所見所聞