閃光近來不只一次對我說:「你越來越有智慧了。」
泉源在我,我原本就握有大部份自身【疑惑】的答案,
但是因為不確定、不安的感覺太過強烈,
心靈就跟那些答案失聯了,
因為她無條件地信任我,所以我也試著相信自己看看,
因為她自己很熱愛思考,時常用一句『我想想看^^』
來勒住我心底開始成形作祟的不安怪獸、把牠制伏得貼貼服服,
於是,慢慢的,
現在就算出現無法預計的事態,
我陷入與生俱來的慌亂【恐懼】中,
只要對自己說一句:「Ne t'inquiètes pas.」(Don't fidget. / 稍安勿躁)
然後低頭閉眼、發揮冷靜力,
那麼,雖然不會發生什麼奇蹟,
但是或多或少會想到一些有可能幫助解決問題的頭緒。
接著,
心底很多我從未想像過會有解決辦法、甚至連難題本身也已經忘掉的
小小遺憾,也紛紛連同答案一起浮上水面:
--這首副歌的旋律,我記了不知多少年,可惜只知道旋律,苦無辦法找尋;
任由 Youtube 從我原本就鍾愛的《Time after time...》開始播放相關曲目,
結果走開一會回來,一聽,驚呆了,這不正是我想找很久很久的那首歌嗎!
英文版:
沒想到,就連從中五開始困擾我、一緊張就鬧肚子的「腸易激症」,
經過閃光一按摩腸子,也啟發了我想出一套對應之法:
1. 深呼吸,放鬆腹部跟背部的肌肉
2. 試著慢慢坐直身體,輕輕按摩小腹
3. 放鬆心情,把腦電波調整為【α波】模式,
對自己說:「我知道你剛才很辛苦,不過,現在沒事了,相信我吧 ˇ-ˇ」
↑ 這樣一來,鬧肚子的慘況至少舒緩一半。
另一首也是找了很久:
--滿滿的和風,流麗瀟灑~<3
找個信封想放入給退休同事的心意卡片,
翻一翻櫃子,居然從一疊信封裡,
找到了內有三年前的吉卜力美術館換票證、三年來遍尋不獲的那個信封!
是的,我依然『善忘』,
不過,把『迷茫』〈徬徨〉驅散了,
身心靈的『混亂』也就減半,水落石出。
交響曲慢版: