30天瘦身任務紀錄 之 第二十三天

11點哥哥載我出發去游泳

第一天先到家裡附近的青年公園試游看看

正好碰到室內池清洗

看一下票價

室外池學生票40元((((雖然畢業好久了XD，還有生一張娃娃臉，拿學生證去都不會被發現)))

算起來跟深圳的一樣

只是置物櫃要20元=口=

只好跟老哥一起用

一人50也還OK啦

中午人不多

室外池又有兩邊

一邊1.8呎以上 一邊1.3~1.6

我選淺的游

因為哥哥還不會換氣，我體力也不夠游整趟

淺水區旁邊還有兩個滑水道

老哥一直想去玩，可是我不想

結果他也不敢去

整體來說還可以，該有的設備都有，不過吹風機也要錢，置物櫃小貴

如果是大人的話還是游早晨的5點~7點 才30元比較便宜

沒有學生票的要兩倍錢

另外水池有點髒，所以我不敢游太久

幸好更衣室還蠻大蠻多間的，有熱水可以沖一下

回家剛好在公園內曬曬太陽

下午太陽好大，頭髮也不用吹了，一下子就乾了(((省錢，不用要錢的吹風機)))

8/12報告：

早餐：吃早餐店的鮪魚蛋堡((生菜+倍))，配昨天沒喝完的MOS紅茶

把紅茶+了點低脂奶，就變成好喝的紅茶拿鐵

這幾天沒有正常排毒[font= size=2 color=gray]...............((就是變變啦))

便秘真的會讓腸胃變的脹脹的，而且心情會變差

還好今早喝了紅茶拿鐵+黑咖啡後，順利排出XD
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