在說出這個心測的答案之前,
我想要先分享昨晚聽來的【依附理論】(Attachment Theory)。
這個由 Dr. John Bowlby 提出的兒童心理學理論,
指出 與 依附對象 分離,會對孩子的行為
以至孩子日後的表現造成深遠的影響。
從實驗去觀察一群年約一歲的孩子
在母親離開時與母親回來時,會有什麼不同的反應,
結果發現了三至四種不同的依附型態:
1:20 Secure Attachment (安全型)
2:00 Avoidant Attachment (逃避型)
2:55 Insecure/Disorganised Attachment (焦慮/紊亂型)/3:05 Ambivalent Attachment (矛盾型)
1. 安全型。孩子在媽媽出去時哭了,但一下子就安靜下來。媽媽回來時,他張開雙手希望媽媽抱。媽媽把他抱起來,孩子黏了媽媽一會兒,心理安全以後,便離開媽媽的懷抱,想要去探索世界。
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日後的表現是:自小得到很多愛,內化出很多安全感。看自己和別人都是好的;情感較成熟;能信任別人,能適度依賴,也不怕被人依賴;能給人空間,也能與人親密。
2. 逃避型。孩子在媽媽要走時和回來時,似乎都沒有什麼反應。其實孩子內心情緒很激昂,只是沒有顯露出來。
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日後的表現是:不喜歡和人在一起,可能是小時候沒有得到太多溫情。他看自己是好的、看別人卻是不好的,過度需要掌控,不分享感受;不輕易信任或依靠別人;怕被別人依賴,習慣以事物代替情感交流。
3. 紊亂型。媽媽要走時,孩子想去抱媽媽叫她不要走,但他不知道該怎麼做。當媽媽回來時,孩子張開雙手想抱媽媽,卻又往後退。
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日後的表現是:看自己和別人都是不好的;渴望愛,卻充滿懼怕,無法信任人。徘徊於極端逃避型和極端焦慮型之間。
4. 焦慮型。媽媽走時,孩子哭天搶地,抱著媽媽不讓她走,媽媽還是走了,孩子就在房間裡一直哭。媽媽一進來就馬上抱住她,還是一直哭,有很焦慮的感覺。
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日後的表現是:看自己不好、看別人卻是好的;很渴望愛、怕被拋棄、怕別人不想與他親近;敏感、易受傷,對親密對象愛恨交加;情感太過依賴,不給人空間。
看完上面的資料,我心裡一沈。
然後才想起自己以前玩過的《從玻璃碎裂度看你的愛情復原力》的分析解答--
A. 玻璃中間裂了一條線
你就像這塊玻璃一樣,看起來滿堅強的,但是傷痕卻一直存在於你的心裡,久久不能消失,對於好強的你來說,哪能夠忍受呢?所以你會將傷痛化為報復,讓自己活得更好、變得更漂亮,讓他後悔。其實你對他在某些程度上的依賴滿重的,這樣的你要完全走出失戀的陰影,大概需要半年的時間哦!
澄:紊亂型?
B. 玻璃裂成一片蜘蛛網
你失戀後,會不斷地想起和他的種種回憶,尤其在你感到寂寞的時候,思緒更是集中在往日的甜蜜之中,很難走出來。不過還好,因為玻璃碎裂的情況越嚴重,則心裡的傷痕復原的越快,所以這樣的現象會隨著時間漸漸淡去,不會太久的。但是也得要耗個三個月左右哦!
澄:焦慮型?
C. 玻璃全碎了
你是一個阿沙力的人,來得快,去得也快。你很容易因為一點小小的事物或感覺立刻墜入情網,而當感覺不對了,必須結束戀情時,你也很能夠看得開。選這個答案的你,是最不令人擔心會想不開的。失戀當然使你難過,可能在大哭一場後,又能積極地面對生活了。你只要大約三天時間,就可將傷痕平復了!
澄:安全型?
D. 玻璃完好如初
其實不是玻璃沒裂,而是你在心裡保持它的完整,不希望它破。這樣的你,失戀後非常不容易走出他的陰影,出了門也盡可能地在路人甲、乙、丙身上尋找和他相似的身影。你要完全走出失戀的傷痕需要很長的時間,至少一年,甚至更久呢!人是不能一直活在回憶當中的,奉勸你一定要拿出勇氣來擺脫它,迎接新的生活,否則下一段更好的戀情可是不會到來的唷!
澄:逃避型?
不知道有沒有人在看完【依附理論】資料之後,會覺得悵然若失。