本作一開始先是述說男主角—蒼衣春哉在小學時的過去。當時，春哉擁有一團脂肪、身高亦比其他人來得矮，而且個性更是非常軟弱，自自然然就成為了被霸凌的對象。
而在某一天，正當春哉被人欺負的時候，人稱「凶鳥」、人人敬畏的瑞鳥紫羽用異樣的方式從外到內都拯救了春哉。而春哉亦受其自信、意志堅定的個性以及漂亮的外表所震懾、感動。自此，春哉便決心追隨紫羽，希望有一天能站在與她對等的位置，讓對方承認自己，亦因此春哉今後也沒曾受過其他人的霸凌了。
在不久之後，春哉卻因父親調職的關係必須與紫羽分開。但在離開以後，掛念紫羽的春哉亦拚命訓練自己，希望在再見時能令紫羽驚訝他的成長。
而在相隔六年後，已經成為現充高中生的春哉，決定獨自一人回到紫羽所在的城市居住。滿心高興能意外地與紫羽同班的春哉，在第一日轉校到來才得知紫羽竟然變成了家裡蹲，拒絕上學。對此深受打擊的春哉被老師拜託他讓紫羽回到校園，有同樣想法的春哉便一口答應了。而在當天放學後春哉便立刻去到紫羽的家，試着跟紫羽了解情況。
不過，春哉卻率先被紫羽現在的模樣給嚇到了。原本充滿自信的眼睛變得淡而無色，而且更是毫不避忌地在玩色情遊戲，甚至看不起自己。春哉為了讓紫羽回到以前的模樣、走出陰影，決心即使紫羽不理睬他也每天到紫羽家中嘗試讓她走出房間。
劇情部分就是這樣，接着是感想~
我認為本作對於霸凌的問題探討不太足夠，感覺就是說到一半就沒有再深入進去。當然，這部是輕小說也不應讓劇情如此沉重，但是我認為既然已經深入進去說，更並非只是單單述說霸凌行為與拯救被霸凌者的人的表面，卻沒有再深入探討這個問題，確是讓人未猶意盡。我是有種既然已經把頭塞進洞子去了，何必不把身子也一併塞進去的感覺。
不過，本作在一開始並沒有揭露紫羽變成家裡蹲的原因我是認為很不錯，正因如此本集的後段內容才會精彩。
另外，中段劇情又因紫羽已經順利回到學校，所以也是挺日常的劇情。不過，作者有特意安排讓老師給予紫羽一個緩衝地區，讓紫羽先適應一下，不用立刻回到課室正常上課也是不錯的安排，不竟一個前家裡蹲不可能立刻便恢復原樣，能夠立刻過上正常的校園生活，所以作者並沒有草草帶過或是直接讓紫羽回到課堂上我是挺喜歡這點的，而且也能讓故事情節有更多發展就是了。
話說回來，我是認為這部的人設挺普通的，意思就是很多輕小說中都會有的角色，但既然也有很多人在用當然也並非沒有特色。不過，算是挺常見到的角色屬性，像是色女、中二病、有病老師，還有正統的輕小說男主角性格，在我看來是覺得挺普通的。
另外，故事也是內含道理。事實上，這部所探討的重點應該就是放在拯救別人的人身上，像是拯救了紫羽這位家裡蹲的春哉，或是紫羽曾拯救的被霸凌者，身為拯救別人所必須注意的地方。總之，就是說我們在拯救別人的時候不應該以偏概全，每個人的想法都不同，有時候就是因為自己無心的話語傷害了一個人的心理，讓對方走上絕路。
除此之外，我們更不應該否定他們，反而應試着去了解他們的想法。人事實上是非常喜歡能夠了解自己想法的人，如果有這麼一個人更會成為自己的心靈支柱，甚至凡事也正因有這個人所以才能在背後推自己一把，因此了解對方想法想必就是拯救一個人所必要的第一步吧。
既然我說這部大有道理但卻沒法給予更高的分數理由就在於這部無法令人大有感觸吧。這或許算是我看完一本書隔了很久才會打心得的優點（？）總而言之，即使這部所帶出的道理很大，但我卻很快就忘了以上我所說的道理。這部沒法讓人大有感觸的原因或許就是因為結尾的重點劇情無法足以讓人對於「拯救被霸凌者」的問題深感震撼。前面我所說的道理算是我特地在打心得之前看回重點部分所以才打得出來。基本上，如果是有讓我佩服的劇情或大道理我也會自然的記住，但正如我前面所說，這部並沒有讓我如此牢牢記住的魔力劇情（？）也可以說是因為探討問題不足的成因所致。不過，這終歸是我的個人情況，其他人就說不準了。
創作內容
【輕小說心得】明明還是個現充，到底是那裏搞砸了--《我的青春被一群家裡蹲搞砸了》
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