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1 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 蝦仁炒蛋
（看摘要）		 2012-08-08
2 芋頭西米露（後補作法）和 近日奇妙的夢境
（看摘要）		 2012-11-17
3 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 清蒸海鱸魚
（看摘要）		 2012-11-19
4 【心得】做豆漿 超簡單!!
（看摘要）		 2012-11-19
5 【心得】蒸蛋黃布丁
（看摘要）		 2012-11-24
6 【黑師傅】三色蛋 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2012-12-06
7 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 麻油雞麵線
（看摘要）		 2012-12-17
8 【密技】(小學徒手作)萬餓慎入-咖哩豬排飯
（看摘要）		 2013-01-12
9 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 塔香煎蛋
（看摘要）		 2013-01-30
10 [達人專欄] 極品當歸鴨(鴨片飯) ─ 不輸五星級料理的鴨肉口感！
（看摘要）		 2013-02-02
11 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 薑燒湯麵
（看摘要）		 2013-02-08
12 【宵夜文】入野牌~ 超級下飯的照燒雞腿排～！
（看摘要）		 2013-02-16
13 平民燕窩之銀耳（電鍋版）
（看摘要）		 2013-03-02
14 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 酸辣蒸雞翅
（看摘要）		 2013-04-12
15 《FoodPedia》汁多味濃！豬肉漢堡排+番茄醬汁
（看摘要）		 2013-05-03
16 【黑師傅】黑胡椒牛柳 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2013-05-25
17 《FoodPedia》簡單零嘴！酥炸牛蒡絲
（看摘要）		 2013-06-01
18 《FoodPedia》沙茶牛小排燴飯&牛肉蘿蔔湯
（看摘要）		 2013-06-06
19 【黑師傅】榨菜肉絲麵 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2013-06-08
20 萬餓!慎入!(小學徒.手作)-義大利千層麵.
（看摘要）		 2013-06-08
21 【心得】入野牌~ 低卡消暑 !! 泡菜蒟蒻涼麵～！
（看摘要）		 2013-06-08
22 《FoodPedia》夏日蔬食~涼拌花椰番茄義大利麵
（看摘要）		 2013-06-09
23 萬餓!慎入!(小學徒.手作)-青醬白酒灼蝦麵!!
（看摘要）		 2013-06-09
24 【討論】母親節禮物 自己做的蘋果果醬 和卡片
（看摘要）		 2013-06-12
25 《FoodPedia》下飯！家常紅燒旗魚
（看摘要）		 2013-06-12
26 【心得】義大利麵,不吃嗎?
（看摘要）		 2013-06-12
27 萬餓!慎入!(小學徒.手作)-讚岐炒烏龍麵
（看摘要）		 2013-06-22
28 【心得】可樂五花肉,不吃嗎?
（看摘要）		 2013-06-24
29 《FoodPedia》簡單美味！牛肉蛋炒飯
（看摘要）		 2013-06-26
30 《FoodPedia》紅燒番茄牛肉湯
（看摘要）		 2013-06-28
31 【黑師傅】羅宋湯 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2013-06-29
32 【黑師傅】胡瓜麵線 ( 美食 DIY )
（看摘要）		 2013-06-29
33 【食記】新莊 ' 史提克先生「巨星沙朗12盎司」
（看摘要）		 2013-06-29
34 《FoodPedia》熱炒店必點！　蚵仔酥
（看摘要）		 2013-07-02
35 《FoodPedia》酒蒸蛤蜊麵線
（看摘要）		 2013-07-04
36 《FoodPedia》番茄香腸螺旋麵
（看摘要）		 2013-07-09
37 【心得】玩烹飪 ─ 香炒松阪豬
（看摘要）		 2013-07-11
38 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 辣味海鮮干貝醬炒高麗菜
（看摘要）		 2013-07-18
39 《FoodPedia》茄汁海鮮義大利麵
（看摘要）		 2013-07-18
40 【心得】入野牌~ 早餐超好用!! 馬鈴薯雞蛋三明治～！
（看摘要）		 2013-07-23
41 【心得】菠蘿麵包(圖多)
（看摘要）		 2013-07-23
42 【攻略】簡單炒~炒泡麵!!!
（看摘要）		 2013-07-23
43 【心得】基本泡芙皮&珍珠糖泡芙(chouquettes)
（看摘要）		 2013-07-23
44 【心得】家常便飯(附上簡單料理教學)
（看摘要）		 2013-07-23
45 萬餓 !!慎入!! (小學徒.手作)-松子雞肉.蒜香義大利麵.
（看摘要）		 2013-07-23
46 《FoodPedia》韓式辣炒年糕
（看摘要）		 2013-07-25
47 《FoodPedia》手工味噌丸子鍋（豬、雞、魚丸）
（看摘要）		 2013-07-31
48 《FoodPedia》白醬墨魚義大利寬麵
（看摘要）		 2013-08-06
49 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 極鮮菜豆粥
（看摘要）		 2013-08-16
50 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 金沙山苦瓜
（看摘要）		 2013-08-30
51 《FoodPedia》義大利肉丸麵
（看摘要）		 2013-08-31
52 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 培根高麗菜
（看摘要）		 2013-09-11
53 【FoodPedia】鹹香下飯，回鍋肉
（看摘要）		 2013-09-15
54 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 麻婆豆腐蓋飯
（看摘要）		 2013-09-24
55 小吃 小卷煎
（看摘要）		 2013-10-06
56 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 蛤蜊燒魚
（看摘要）		 2013-10-14
57 【心得】玩烹飪 ─ 鮮芋粥
（看摘要）		 2013-10-21
58 《FoodPedia》漫畫料理實作『喬裝雞蛋拌飯』※食戟之靈．幸平創真
（看摘要）		 2013-10-23
59 【心得】(小學徒.手作)-香辣漁夫墨魚麵
（看摘要）		 2013-11-13
60 絕倫上菜小知識 ─ 煎魚的好朋友《蛋液》
（看摘要）		 2013-11-16
61 絕倫上菜小知識 ─ 牡蠣清洗方式
（看摘要）		 2013-11-18
62 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 滷白菜
（看摘要）		 2013-11-20
63 冬至 圓宵 來吃湯圓吧
（看摘要）		 2013-12-02
64 12/1日烘培作品~抹茶紅豆第三彈
（看摘要）		 2013-12-02
65 《FoodPedia》海鮮豆腐羹
（看摘要）		 2013-12-04
66 《FoodPedia》沙茶鮮蝦粄條
（看摘要）		 2013-12-20
67 1/24日烘培作品~香蕉巧克力蛋糕捲
（看摘要）		 2014-01-25
68 手工橘子果醬心得
（看摘要）		 2014-02-24
69 【加州生活】超簡單！美味重乳酪蛋糕輕鬆做♥
（看摘要）		 2014-02-24
70 [達人專欄] 《FoodPedia》麻婆茄子
（看摘要）		 2014-06-06
71 [達人專欄] 《FoodPedia》漫畫料理實作『西式蘋果燉飯』※食戟之靈．幸平創真
（看摘要）		 2014-08-26
72 [達人專欄] 《FoodPedia》蒜香番茄海鮮燉飯
（看摘要）		 2014-09-27
73 【心得】食記：阿魯巴做「雪花糕」
（看摘要）		 2015-06-21
74 肉食 2015-10-28
75 [達人專欄] 玩食《蛤蜊絲瓜》夏日吃瓜
（看摘要）		 2016-07-26
76 【心得】不是型男也想大主廚-日式炸雞
（看摘要）		 2017-01-03
77 [達人專欄] 【食譜】菜心元寶餃＊用罐頭食材自製冷凍餃
（看摘要）		 2017-08-08
78 [達人專欄] 玩食《炙燒奶油干貝(舒肥法)》
（看摘要）		 2017-08-31
79 [達人專欄] 玩食《香煎干貝佐法式芥末醬》
（看摘要）		 2017-05-11
80 [達人專欄] 【食譜】椒鹽鯛魚片〞
（看摘要）		 2017-06-06
81 [達人專欄] 【食譜】酥脆黃金巴沙魚〞
（看摘要）		 2017-07-06
82 [達人專欄] 【食譜】起司泡菜肉蛋捲♥
（看摘要）		 2017-07-08
83 [達人專欄] 【食譜】涼拌小黃瓜雞絲〞
（看摘要）		 2017-07-08
84 [達人專欄] 【食譜】蜜醬烤雞胸♥軟嫩不柴的烤雞胸料理
（看摘要）		 2017-08-03
85 [達人專欄] 玩食《蘋果西打與肋排的美味邂逅》
（看摘要）		 2017-08-06
86 中式料理 2013-05-29
87 零食甜點 2013-05-29
88 【心得】方便的咖哩～（附圖）
（看摘要）		 2011-07-12
89 【心得】好吃的牛肉麵做法（附圖）
（看摘要）		 2011-07-12
90 【心得】好喝的仙草凍~｛附圖｝
（看摘要）		 2011-07-12
91 【安安午餐文】焗烤義大利麵
（看摘要）		 2011-07-24
92 [達人專欄] （食譜）充滿節日氣氛的...番茄球XD
（看摘要）		 2011-08-03
93 入野牌~ 營養補充!! 豆芽低卡親子丼～！
（看摘要）		 2011-12-05
94 入野牌~ 無油零負擔!! 微辣蝦泥鑲豆腐～！
（看摘要）		 2011-12-17
95 【心得】場歪小廚房 >))@> 鮮蝦蘆筍海鮮義大利麵。
（看摘要）		 2012-03-24
96 【心得】自製章魚燒~~>_O
（看摘要）		 2012-03-24
97 [達人專欄] 【吃吃喝喝】黑糖糕 (20120604)
（看摘要）		 2012-06-05
98 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 黑胡椒鱈魚排
（看摘要）		 2012-06-12
99 【心得】宅宅必備－－經典番茄肉醬義大利麵
（看摘要）		 2012-06-28
100 【心得】入野牌~ Ｑ甜彈牙!! 花枝豬肉滿福堡、花枝赤肉羹～！
（看摘要）		 2012-07-10
101 絕倫上菜 ─ 炒刺瓜
（看摘要）		 2012-08-29
102 [達人專欄] 絕倫上菜 ─ 白菜豆腐湯
（看摘要）		 2012-09-03
103 義式田園湯
（看摘要）		 2012-10-31
104 【心得】鳳梨果醬
（看摘要）		 2012-11-15
105 【心得】【高麗菜好便宜】簡單的自製泡菜
（看摘要）		 2012-11-15
106 【心得】【萬聖節】堅果南瓜派
（看摘要）		 2012-11-15
107 【黑師傅】糖心蛋 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2012-11-15
108 【黑師傅】黑糖涼糕 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2012-11-15
109 【黑師傅】大阪燒 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2012-11-15
110 【黑師傅】蝦鬆 ( 美食DIY )
（看摘要）		 2012-11-15
111 【心得】入野牌~ 這不是山寨版！用平底鍋做出馬鈴薯披薩～！
（看摘要）		 2013-04-23

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