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杜鄉的微笑
作者:三杯兔│2008-06-01 06:12:46│巴幣:0│人氣:674
根據<Time>雜誌二OO五年做的綜合研究 哪些變數可以影響到快樂
財富:一點點
婚姻:有,已婚者通常比單身者快樂,但有可能是他們原先就是比較快樂的人
宗教信仰:有.雖然很難分辨究竟是神的緣故,或者是與人互動的關係
朋友:有
教育:沒有
年輕:沒有.事實上年輕人比老年人更容易沮喪
看電視:一天看超過三小時,特別是看連續劇的人比較不快樂
有意義的快樂,才能長久
神經心理學家老早就發現,沒有意義的快樂不能持久
正向心理學大是塞利格曼(Martin Seligman)
認為,必須先學會區分愉悅(Pleasure)與滿足感(Gratifiaction)的不同.
愉悅是感官上的狂喜,來的快去的快;
滿足感必須是做了喜歡的事後帶來的意義和感覺,快樂的感覺才會更深層
真實的快樂,又被稱為"杜鄉的微笑"(Duchenne Smile)
是發自內心的微笑
這名稱是為了紀念發現他的法國人杜鄉 (Guillaume Duchenne).
看看你自己的表情是不是嘴角上揚.眼尾出現魚尾紋
眼框周圍的眼窩跟颧肌也被牽動
因為這兩塊肌肉不受意志控制,完全騙不了人
假如你想快樂
一個小時,就去睡個午覺
一整天,就去釣個魚
一個月,就去結婚
一整年,繼承一筆遺產
一輩子,去幫助別人
-心理學大師塞利格曼<<真實的快樂>>
引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=858198
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留言共 15 篇留言
隱藏腳色:
第一次聽到呢@"@
不過有點深奧呢
06-01 10:48
三杯兔:
其實就只是
哈 哈 哈 這樣...
我最喜歡的是前面的統計...
"年輕:沒有.事實上年輕人比老年人更容易沮喪"
嘛哈哈哈哈,實在太中肯了...XD
06-01 14:58
L君:
有意義的快樂阿.....(深思~"~)
06-01 12:05
三杯兔:
快去照鏡子,找魚尾紋 XD
這篇其實很輕鬆的,別想太多
你D四郎也讓我微笑N回了....8
06-01 14:57
凛☆音:
心理學啊
個人覺得還滿有趣的
06-01 15:34
三杯兔:
哈,還包含統計學在裡面
我覺得前半段那些實在有夠好笑...
宗教跟年輕 這兩個的敘述真的很有意思
06-01 15:41
捷運都是人:
看到你這篇文章
我馬上使出 "杜鄉的微笑" ~XD
我好像很長這樣@@"
06-01 16:42
三杯兔:
大笑之歌來一下
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
06-01 21:52
Ladoing:
那我可不可以使出『 杜正勝的微笑 』啊??
可是我怕你們太快樂,我會更快樂耶。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!!!( 杜正勝笑 )
06-01 17:29
三杯兔:
那就大家一起快樂啊!
杜部長快走開(打)
孩子的教育不能等
06-01 21:54
捷運都是人:
大笑之歌 是天線爆寶寶唱的嗎?
XD
06-01 22:07
御劍流星:
蠻有趣的說法(茶)
06-01 22:10
§八月秋楓§:
快樂一整年,繼承一筆遺產...
誰可以分遺產給我啊?(遠目)
***
不過,關於結婚的論點,我頗為認同 ^^"...
06-01 22:32
三杯兔:
哈哈,對啊~~
其實那幾個觀點 我都很喜歡XD
06-02 03:03
天宇不凡:
做愛做的事也是很快樂滴XD
06-01 22:39
Smile:
我要快樂~
不過我還不想變老...
我也想看電視,我還不想結婚,
我好矛盾=ˇ=
但,我還是會努力快樂的˙ˇ˙!!!
06-02 08:38
三杯兔:
魚尾紋魚尾紋 :D
06-02 17:14
唐叔叔:
嗯…有意義的快樂(遠目)
06-02 16:12
三杯兔:
哼哼,在遠目什麼呢 :D
祝你有個愉快得好心情
06-02 17:16
七淵:
>財富:一點點
有錢或許只能造成「一點點」快樂,但是沒錢是非常、很、相當不快樂...
(看向自己的荷包... ̄▽ ̄|||)
06-02 19:17
三杯兔:
嗯 ...沒錯啊...
沒錢是非常、很、相當不快樂 Q__Q
06-02 20:47
毛巾布:
嗯~年紀越大越快樂~Confirm
因為我老了
呵呵~~~
06-02 19:49
三杯兔:
老有老的快樂 :D
年輕有年輕的快樂,總之
在進棺材前不要留下遺憾就好了 ;)
06-02 20:49
默澪*:
>>沒錢是非常、很、相當不快樂
推推推
大笑之歌讓我想到瑰娃姊Q口Q
06-03 09:52
三杯兔:
對呢...我倒是沒想到
挺想他的,祝他考試順利
06-03 14:02
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