有人說 減肥的一大忌就是宵夜
本來以為昨天吃了宵夜
體重會暴肥回來的程度
其實還好
可能是因為我午晚餐沒吃 然後下課前我有去運動的關係
反而昨天還瘦了0.2~0.3公斤
不過說歸說
都只能怪我意志力太不堅定...
一聽到烤肉我渾身酥麻
像中了奇淫合歡散一樣...
不找一串東西塞在口中是無法解毒的
因為我手機沒電的關係
早上爬不起來睡到八點多才起床...
所以現在大概都是趁晚上下課之後順便去操場運動吧
話說昨天有看到一堆田徑隊的年輕肉犢在操場上運動
只可惜當天要上課上到九點...肉犢都練完跑步回家沒得看了