每日的泰拳訓練(110.1.1)

作者：亮(化學系)│2021-01-01 23:18:47│巴幣：4│人氣：100

今天單純做了腹肌、手臂和大腿的訓練。
頸相撲的控制今天暫時休息，因為我發現在頸相撲時消耗的體力真的很大，而且互換膝撞時腹部真的超痛，也因此只能先加強腹部了。

引用網址：https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=5031297
All rights reserved. 版權所有，保留一切權利

相關創作

同標籤作品搜尋：泰拳

留言共 1 篇留言

L：
看起來很累餒

01-02 16:13

亮(化學系)：
哪次不累呢，可是我不會半途而廢的！01-02 16:24

我要留言提醒：您尚未登入，請先登入再留言

2 喜歡★Lorienchen 可決定是否刪除您的留言，請勿發表違反站規文字。

a86189642 給看到的人：
看到的人會變得幸福哦~ヾ(*´∀ ˋ*)ﾉ看更多我要大聲說昨天23:39