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30天瘦身任務紀錄 之 第二十七天
作者：-雅-│2008-08-16 13:21:26│巴幣：0│人氣：427
今天決定提早到10點就去游泳
可是因為是公園泳池，人反而更多，真失策
另外還跑到室內的spy區玩
平常室內設備要雙倍錢
可是今天室內放水，大門有開，大家都跑進去玩了
早上好多阿公阿嬤帶小孫子來游泳
然後中午就在販賣部買個關東煮或泡麵吃
周末就這樣渡過也不錯
8/16報告：
早餐：日式燒肉蛋堡+果汁牛奶半盒
已經好多天沒有上廁所了>"<
今天老媽拿了一些無花果汁給我喝，希望可以順利一點
腹部悶悶的不舒服ˊˋ
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留言共 1 篇留言
あさみ：
這早餐熱量好像有點高（望）
08-16 17:59
-雅-：
因為我一天只有吃ㄧ餐
所以吃均衡一點
不該喝果汁牛奶的
不過剩一半放冰箱兩三天了
所以剋掉=口=
吃早餐減肥真的蠻有用的
現在卡在便秘痛苦地獄
3個月來第一次便秘這麼久ˊˋ
08-17 01:11
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