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大安公園跑道
作者:風城之心│2007-09-29 23:10:19│巴幣:0│人氣:783
最近因為在等待當兵的關係,為了儲備軍隊訓練中所需要的體力,現在也開始找時間運動,特別是跑步。之前在父親的推薦下,都利用下午快要黃昏的時候,去台灣大學的操場跑步,慢慢的從兩千四增加到三千二。而且台大操場也有夜間照明,就算太晚出門,也不用擔心天黑,算是滿理想的地方。只是碰到週六週日,台大操場的人就會特別多,所以就只能休息一陣子。
父親表示,其實還有一個地方也滿適合運動的,就是大安森林公園。那邊雖然離家裡面有點遠,不過有兩公里的跑道,人也比較少,平常因為距離遠所以不去,假日時間比較有彈性他就會去那邊跑步。於是在父親的推薦之下,就跑去大安公園跑步了。一路抵達了大安公園的一角,大安森林公園為了配合前市長馬英九喜歡跑步的個性,所以特別設計了一條紅土跑道,這就是我今天要跑的跑道。
跟之前一樣,稍做熱身之後就開始跑步。雖然今天天氣不錯,不過畢竟是在公園跑,所以樹蔭還滿多的,跑起來很涼快。另外紅土跑道比較少見,跟其他跑道不同,跑起來也跟一般學校的跑道不太一樣。跑道上有不少人在跑步,也有一些年紀比較大的人以類似快走的方式來運動,也有不少跑累的人會慢慢走,所以有時候跑一跑還得一位一位超過去。
大概跑到一半的地方,才發現紅土跑道其實並不是完整的,到了快接近親子遊戲區的時候,紅土跑道就中斷了。這時候就得沿著一般的周圍走道跑過去,旁邊還有捷運圍籬,不曉得到底為什麼紅土跑道會中斷,究竟是因為親子遊戲區的設置,還是為了配合捷運工程地而中斷的?總而言之就繼續跑,繞了好大一圈之後,才又重新看到紅土跑道,搞不好其實紅土跑道本來就是不完整的。
今天試圖挑戰四千,也就是繞大安公園的跑道兩趟,比起第一趟第二趟果然累多了,跑到後面幾乎都沒什麼速度了。不過這是既定規劃,所以還是拼命跑完了。可能是後來速度有慢下來的關係,其實結束的時候沒有想像中的喘。整體來講還算是滿有意思的運動地點,因為有風景可以欣賞,比起光繞操場圈圈有趣多了,只可惜距離實在有點遠,不能常常過去。
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