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100分美腿養成術 4招提升「腿動力」減脂消腫
1.每天敲膽經50次，敲掉大腿上的脂肪
膽經的通暢直接影響腿部脂肪代謝。你不妨在每天中午的午休時間，全身放松地站立，用拳頭沿著大腿根到膝蓋方向輕錘，每...(繼續閱讀)
夏秋吃太飽易誘發的疾病有哪些？
1、神經衰弱：晚餐過飽，鼓脹的胃腸會對周圍器官造成壓迫，使興奮的“波浪”擴散到大腦皮質其他部位，誘發神經衰弱。
2、胃病：吃得過飽所帶來的直接危害就是胃腸道...(繼續閱讀)
千萬不要以水果替代蔬菜減肥(二)
導語：很多人認為水果和蔬菜的營養價值是一樣的，但其實非也！實際上水果的含糖量和熱量遠比蔬菜要高，對於想要減肥的人來說更是如此，長期過量吃水果會導致越減越肥。因...(繼續閱讀)
千萬不要以水果替代蔬菜減肥(一)
導語：很多人認為水果和蔬菜的營養價值是一樣的，但其實非也！實際上水果的含糖量和熱量遠比蔬菜要高，對於想要減肥的人來說更是如此，長期過量吃水果會導致越減越肥。因...(繼續閱讀)
超有趣大笑減肥法 快樂瘦身排壓力
在夏天，運動減肥一般會遭到無情的“拋棄”，飲食減肥就變得特別受歡迎。可是妳有沒有聽過一些新奇的減肥方法呢？在平常生活中也許你會碰到，但是你卻沒注意到──比...(繼續閱讀)
337睡眠瘦身法升級版：結合飲食 功力翻倍
導語 如果在每天的睡眠中就能夠瘦身的話，就算沒時間抽空減肥，你也可以輕鬆堅持下來吧？要知道，睡眠與減肥可是息息相關的，只要改變睡眠習慣，維持正常代謝，補充微量...(繼續閱讀)
維生素多多益 "瘦"！優選15種高 "維" 食物
大家都知道，維生素對減肥具有很大的促進作用，不僅可以促進新陳代謝，高速燃燒脂肪，還能夠阻止脂肪堆積形成，對於這麼天然的減肥材料，怎麼能放過呢？其實，很多食...(繼續閱讀)
每天喝8~10杯水可緩解關節痛
核心提示：每天喝8~10杯水可使背痛和關節疼痛減輕80%。最新研究還發現，每天喝5杯水可使結腸癌風險降低92%。其他相關研究也發現，每天至少喝5杯水可以使...(繼續閱讀)
壓力大流汗也發臭! 7原因讓身體散發難聞異味
夏天出汗多，身上難免會有汗臭味，只要定期洗澡、做個人護理，汗臭味就可以清除掉。但我們會發現，我們身邊有的人不出汗也會有難聞的氣味，總是會成為大家躲避的對象...(繼續閱讀)
負面情緒怎化解?心靈排毒11招擺脫負能量
想必大家都聽過一句話：愛笑的女孩子運氣不會太差。其實，無論男女老少，如果整天悶悶不樂、讓自己沉浸於負面情緒中，就算有再多機會擺在眼前也難以把握住。長此以往，...(繼續閱讀)
夏季減肥成功奧秘 擁有好情緒才能對抗肥胖
情緒也會影響胖瘦？沒錯，想要擁有好身材，保持好情緒很重要啊！想要在這個夏天保持好身材，就快跟著小編了解一下情緒的重要性，掌握夏季減肥方法，塑造好身材。
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女性青春期的營養重點
營養專家表示，鈣質與鐵質的吸收是青春期的營養重點。青春期對鈣質的需求比其它年齡段更大，因為骨骼的成長與骨質的 密度主要在這個階段形成。鈣在日常飲食中的最好來...(繼續閱讀)
【R18腐】《進擊的巨人》讓 x 艾倫 ‧最愛的甜甜的你♥(04)
一轉眼，這篇就是第四章了，我預計是要打十章以內就結束的啦
除此之外還有一堆坑(爆
那麼，這篇一樣 是18禁的喔 (什麼叫一樣啊
請拿好你的巴比倫塔 (槓) 好好...(繼續閱讀)
【R18腐】《進擊的巨人》讓 x 艾倫 ‧最愛的甜甜的你♥(03)
因為我進擊的圖實在是太多了，又沒有把利艾、團兵還有讓艾的圖分清楚，所以要找讓艾的圖很麻煩～前兩回的縮圖都是亂放的，幸好這次找到一張可愛的讓艾了♥...(繼續閱讀)
【R18腐】《進擊的巨人》讓 x 艾倫 ‧最愛的甜甜的你♥(02)
嗯～ＢＬ同人文果然人氣很低呢，我是不怎麼在意啦～...(繼續閱讀)
【R18腐】《進擊的巨人》讓 x 艾倫 ‧最愛的甜甜的你♥(01)
不知道為什麼，我就是老會喜歡上一堆冷門的CP。但是每個CP一定會有他的致命萌點(?)
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與主流時尚風格不同的前衛風格
快來和巴友分想你的美照吧？！
少女漫的經典題材
嘴咬著麵包趕著上學的路上，在路口處轉彎時遇到...
你的話會讓他遇到什麼人事物呢？無論同人、二創皆歡迎投稿。
人的一生中有很多的第一次經驗
例如：第一次交男女朋友、第一次考到駕照、第一次自己一個人出國等等
至今有沒有哪件事是你直到現在仍記憶猶新的呢？
快來分享自己的經驗談吧！
在什麼情況下你會開始犯睏呢？吃飽喝足後？看到無聊的影片？
以漫畫和巴友們分享吧！
大小姐熬夜滑手機，這怎麼可以呢？「呀咧呀咧～」
身為大小姐你身邊的執事長什麼樣？會做什麼事呢？
無論同人、原創主題都歡迎！
