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【職業心得】2023/09/15拜五、跑車及健康

作者：Fashion Steven│2023-09-15 23:58:16│巴幣：277│人氣：665

跑將近二個月多元計程車，及拜五時段，大概寫個職業日誌。

出來自由跑車，有甜也有苦的地方。

今天所寫的，分別為【賺錢】以及【健康】等二方面的職業心得日誌。

【賺錢】：

常跑車的司機，其次碰上的問題，大致上會碰上下列幾項狀況：

一、【當日車資及跑單量】：一日的跑單量及賺的車資，為一日下來的薪水，每過一定期間，車的設備及零件會到需固定保養及調整的階段。車資的收入屬浮動性性質，說不穩定也確實，說認真跑跑到的車資會多也確實。

二、【休息及上廁所的地點】：平均跑個幾小時，覺得疲憊及需上廁所．能在附近找加油站及賣場，將車停好上鎖，在下車去上廁所及休息，停的位置不要在紅、黃線劃設的位置停放外，在不影響其他車通行的位置臨停(三分鐘內)大致上都適合。

三、【路上交通狀況】：跑單歸跑單，路上的交通狀況也需注意，路上剛好塞車，那麼就停下來等紅綠燈及車陣，必要時傳訊息給乘客告知狀況，若當中單由乘客取消，同樣先以路上交通狀況為主，並續接下一單。

四、【當日精神狀況】：跑車前，前日的睡眠至少需在八至十小時左右，同時也為上工的基本需求，睡的飽車才開的穩，同時保持好情緒上工，情緒差時則休息停止工作，調好情緒再上工。

五、【乘客的指定路線及聊天】：接單時，有些乘客會給目的地，能透過導航到他們要的指定位置，有些乘客則在上車時才會說明要去的目的地，以及路線的走法。再來若乘客有帶較多的行李也會用到後車廂。

聊天方面，有些乘客喜歡與司機聊天，有些則較文靜。按照乘客的類型來調整服務的方式。

整體而言，剛開始跑會先經過一段辛苦且隨時處在摸索的過度期，撐過去變順暢後，就越來越勇，越來越上手。

【健康】：

談完賺錢的部分，再來談健康，賺錢重要，顧健康也重要。

平常的健康顧的好，那麼賺錢自然也平穩。

健康沒顧好，那麼生病時，賺的錢都拿去繳醫療費，得不償失。

從以下幾種狀況，來調理個人健康：

一、【保持好情緒】：維持良好的情緒，維持健康。碰上生氣的事深呼吸放掉，用最短的時間找回最好的狀態。

二、【別人認為做這個不好，維持正向心態做好】：從行時，有人認為做這辛苦或吃力不討好，或有更好的選擇，若自己對此有感興趣，依舊靠努力來完成預定的目標，當你確實做好，也自然不會在意那群人的看法。

三、【懂得感恩的心態】：隨時保持感恩的心態去上工，及做好每一份服務。客人坐你的車，你/妳的一句「你/妳好」、以及「謝謝你/妳」對他/她們來說，都是充滿溫暖的服務。

四、【少抱怨，多行動】：碰上不順遂的事時，思考不順的原因，找出改善現況的方式，持續把工作及個人心態都做好及調整好。多用點心，抱怨自然少，也在逐漸進步，也可以自然找出更順的方法。

五、【水份的補充以及飲食調整】：跑車時，水份的補充無論何時都重要，飲食吃的剛好，不要吃太少也不要吃太飽。

【結語】：

整體而言，行業的技術及經驗，隨時間慢慢累積及培養，過程辛苦且不容易。

維持良好的健康狀況及賺錢，生活過的才會快樂。

跑車有跑車舒適及爽快的地方，也有辛苦以及不爽快的地方。

【題外-印象不錯的客人】：

今天也湊巧戴到一位蠻健談的先生，在服務當中他也和我談到跑車這行業的一些事項，部份的工作觀點也跟我相同，人也相當不錯。

另一位是帶小孩的母親，她的女兒相當活潑可愛，在載客中，當中她的女兒也稱呼我為「叔叔」及「伯伯」，雙手放在我的右手旁的收納盒上打招呼，不過我個人是不介意，畢竟孩子有的是純真可愛，也是好奇心最強的時候。

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留言共 12 篇留言

愛德莉雅.萊茵斯提爾：
維持好心態讓自己工作順利快樂就能感受到歡喜，恭喜綠茶遇到好客人~ヾ(*´∀｀*)ﾉ
來點蘋果牛奶好好休息吧~(つ*´ω`(´ω`*c)

09-16 00:15

Fashion Steven：
確實保持好心態，工作能感受到快樂，平常有拜拜有保祐，碰上好客人也是寶貴的緣分。(´・ω・)つ旦

一塊喝蘋果牛奶及吃巧克力蛋糕，下午愉快。~(っ●ω●)っ09-17 15:08

『。』：
骯，綠茶辛苦囉，遇到好乘客真不錯，繼續保持積極正向[e19]

09-16 00:20

Fashion Steven：
句點午安，能載到好客人也是幸福的事。

平常有拜佛，有保祐。[e34]09-17 14:32

最強の大魔王：
客人是同業嗎，感覺會是很特別的體驗 [e6]

09-16 00:34

Fashion Steven：
算不同行業，不過從聊天中能聽出來他常坐車。[e34]09-17 14:31

研究：
好心情是真的很重要的~
而且真的很多人也是理解後才會知道工作的辛苦~
很多時候也會跟司機聊聊天，也覺得很多司機真的需要聊天~
辛苦了

09-16 09:13

Fashion Steven：
確實保持好情緒，是跑車重要的因素。

工作都有辛苦的地方，實際做時也慢慢體會到當中的辛苦及累積經驗。

有些乘客也確實蠻熱心的，理解司機跑車的辛苦，會常和司機聊天紓解一下工作壓力。

目前是越跑越順了，感謝祝福。[e34]09-17 17:45

Astray：
遇到好客人真的很棒呢...
我是上車只要司機沒開口就會保持安靜到下車,其實開車開久了沒人可以講話的話很容易感覺到累的說...=u=

09-16 12:34

Fashion Steven：
恩，確實不錯。平常有拜拜有保祐。

至於聊不聊天，也是看司機以及客人的選擇。~[e34]

不過彼此都有話題能聊，那也是不錯的。09-17 15:12

千月雪：
辛苦了在外開車慢點，也要注意行車安全喔

09-16 16:28

Fashion Steven：
感謝關懷。[e34]09-17 14:35

黑井西恩：
留的青山在不怕沒柴燒,工作持續掛power嘞

09-16 20:24

Fashion Steven：
確實，持續掛power。

保持健康，賺錢也賺的開心。09-17 15:03

重度百合控的緣~/銨銨：
睡好久~[e17]

09-16 22:06

Fashion Steven：
八到十小，個人覺得還好。~[e34]09-17 15:07

西因娜：
各行各業都有辛苦或感到快樂的地方呢，但只要是喜歡的工作，把辛苦當成任務挑戰，完成後一定就會很有成就感呢(*´▽｀)/
也可以證明給不看好自己的人看，明明是可以辦到的!!ʕ •`ᴥ•´ʔᕤ

有遇到好客人真的是會增加日常生活的小確幸呢，恭喜綠茶~(ㅅ˘ㅂ˘)

09-17 11:04

Fashion Steven：
確實如此，工作若有興趣那麼做起來也蠻有成就感，(´・ω・)つ旦

自己確實做好，那麼不看好自己的人也會有所改觀。也證明了他們之前小看了自己。

碰上好客人是寳貴的緣分，感謝西因娜。~(´・ω・`)09-17 15:07

艾爾琈：
遇到好客人心情可以好上很久，就像遇到積極的廠商
我常常會這麼想，所以想讓自己當個不錯的客人
因此除非廠商真的太白目，不然理智的溝通是現代諸多情緒化發生很重要的一環

09-17 12:05

Fashion Steven：
確實如此，碰上好客人以及積極的廠商也是寶貴的緣分。平常有拜拜有保祐。

廠商賣給客人的東西或提供的服務若出了問題，那麼也有必要去反應及處理。09-17 15:14

愛德莉雅.萊茵斯提爾：
謝謝綠茶，巧克力蛋糕大好~ヾ(*´∀｀*)ﾉ
昨天也很有感覺，好客人能讓時間過得很快且放鬆

09-17 19:21

Fashion Steven：
不客氣，一塊品嘗美味的巧克力蛋糕，祝晚上愉快。(´・ω・)つ旦

碰上好客人，工作上也較快樂及輕鬆。~09-17 21:46

MyStery Jennifer：
保持身心健康，工作持續努力。

09-18 23:10

Fashion Steven：
有好的身心，日後持續勇。09-18 23:12

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