錘鈴(Steel Mace),相較於啞鈴、槓鈴及壺鈴等自由重量,目前在國內還是屬於非常冷門的自由重量,冷門到跟人(包括健身教練)提起時,大部分要馬沒聽過,要馬...(繼續閱讀)
除了「中華民國紅十字會CPR+AED證照」以外,「中華民國健身運動協會運動按摩技術員證照」是繼我考取「中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員證照 」及「ACE...(繼續閱讀)
回想起當年開始接觸《奪魂鋸》系列是在就讀高中時期,而且印象很深刻,我是先看《奪魂鋸2》,當時看完的感覺是覺得普通,但回頭把《奪魂鋸》補完後,真的覺得《奪魂鋸》...(繼續閱讀)
繼去年10月我考取「中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員證照」 後,今年3月因職涯轉換,需要一張健身教練國際證照,有幸於同年8月22日考取「ACE-CPT...(繼續閱讀)
2023年8月22日是我去參加人生中報名費最貴考試的一天 ,由於提早到考場,就先去便利商店等,碰巧看到電視牆在播《私刑教育3》的預告片,當下就決定之後上映要去...(繼續閱讀)
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