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原本跟教練約好昨天要量身體質量跟試課
結果工作卡進來(其實是跑去吃飯)就沒辦法上了
改成今天去上...
其實要測量前還滿緊張的
因為一直不敢面對現實A______________________A
最後我踩上了測量機...閉著眼深呼吸
"嗶---"
教練: 測量完成囉~我要告訴妳妳的結果是不標準~
基礎代謝過低 身體含水量不足 體脂肪重量竟然佔了體重一半...
馬的我是油做的嗎...
肥肚子就佔了18公斤的肥滋滋垃圾成份我都笑了
然後教練說: 你身體很容易會偏一邊 因為你身體反射有問題
因為以前受傷的關係左邊我特別不敢出力
所以左半邊身體反應很弱
所以親愛的教練就教我基本的身體反應練習
才做幾個簡單的鳥動作我就噴汗到不行...
不過教練真的很帥 胸肌少說有B罩杯
超公狗腰的我只能說很性感 但還是不是我的菜...
試課完後他就問我要不要開始買課程...我覺得我的錢真的很好拐.........
很咖勳的我先買了教練5個小時...不小心又花錢了嗚嗚嗚
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剛上完下樓梯我發現腳好像不是我的一樣XD
不過看了一下鏡子裡側身好像有點變窄了...只能說好爽A________A
一季過後不知道黃小璐會瘦多少公斤呢~
超期待的XDXDDD
創作內容
小璐姐姐的鐘點伴侶
↑文章好多分不完↑ (0)