我從小就愛吃豆角(台灣人叫菜豆,感謝風靈草在留言部份告知),
不過只愛碧綠色、纖細、香港人叫「青豆角」的那種,
不喜歡顏色發白、粗壯的「白豆角」,
因為青豆角不僅嚼感爽脆,而且有一種白豆角所不能相比的香氣。
今天,就算沒人煮給我吃,
我也可以煮給自己吃。
菜豆炒蛋食材:
菜豆 5根
雞蛋 2隻
做法:
1. 菜豆切成短段,放鹽放清水,炒至8成熟(開始變軟),
撈起濾乾待用;
2. 雞蛋放鹽,打成蛋液,倒進平底鍋裡,
把整個鍋慢慢轉一圈,
讓蛋液均勻躺平成蛋皮狀;
3. 把8成熟的菜豆放在蛋上,
輕柔拌炒至全熟即可。
豆角蘿蔔炒菜脯食材:
菜豆 5根
菜脯 一把
紅蘿蔔 半根
2. 菜豆放鹽放清水,炒至半熟,加入紅蘿蔔繼續炒,