創作內容

72 GP

「閒聊」當你身邊的人想要自殺該怎麼辦。

作者:任孤行│2015-09-20 16:29:46│巴幣:152│人氣:3419











以下說出想法。

一直以來有很多人都有一種誤會,就是人活得好好的,幹嘛要去尋死,不想活下去,但就是活不好,所以才不繼續下去,就跟有個人他生重病了,可是表面上看不出來,他很難過想要自殺,旁邊的人就在那邊,唉呀你活的好好的,幹嘛去死。結果勸解了半天,還是無法勸解成功,最後就生氣的嗆說,你去死死好了,幹嘛浪費時間在你身上,我圈圈圈又叉叉雨也活得好好的,你憑什麼想不開。

有時候就是因為不是身邊的人,所以你能很輕易的叫別人去死,但這種也沒有錯誤,畢竟別人與你無親無故,你很難把感情投射在陌生人上面,那今天如果是家人及好朋友,你跟他的感情很好,常常見面,那你也可以輕易的叫他去死的話,那真的蠻佩服的。但有時候不知道如何面對時,也會開始產生情緒性的發言,會忍不住叫人去死,不想再管,但往往會產生很多相繼的效應,是對彼此都不好。

每次看到有人常常勸說這些有自殺傾向的人放開心來,也要想開一點,不要想那麼多,說了一堆的道理,講了一堆他們的理論,好像把這些人當成應該被教導的人,在言語當中透露出是他們有錯,為什麼我就不會想不開,擺明是你自己的問題嘛。用上對下、教師對學生的態度,不過這不是開導,則是說教,其實說教是沒有什麼用的,因為這是種沒有想對應的交流,人很傷心難過憤怒怨恨時,會聽得進去嗎。

可是他們忘記最重要的,人的情緒不好,沒有得到渲洩,所以心中充滿了苦悶,並不是要說開導沒用,而是要聽這些人主動說出心中的事情,要他們主動的說出來,並不是用強迫的,不然就算開導一百年也沒有用。要如何讓人主動說出來心事,得到心中的解放,其實就是心理醫生經常做的治癒方法,因為鬱悶在心中久了,沒有得到釋放跟緩解,就跟感冒久了不好,變成了發燒肺炎,再往上去累積。

人在這種精神狀態不佳時是很難信任別人,加上有人對他說教,這是種反效果的增加,所以要安慰在這種狀態下的人,就是別想用填入的方式,而是用釋出的方式,我們總是很急著說,要說服他人還是讓他知道,可是卻忘了吃急弄破碗的事情。當別人需要釋出情緒,你又急著把自己的東西塞進去,想要用這種東西試著排解,感覺就像水庫的水位已經滿溢了,再不洩洪就會潰堤,結果又加了水進去。

於是這個水庫就爆炸了,爆炸了之後,這些加水的人還在旁邊說,我不是說了嗎,叫你想開一點,不要想那麼多之類的話語,結果最後這些人一直想要找人來怪,其實無論是好意還是壞意,都會變成讓水庫(情緒)崩潰的燃料之一,也許根本沒有想到,會變成最後的結果。不管你是用什麼語言,包括正面與反面,最主要的就是,要讓人先洩壓與釋放自身的情緒,最簡單的就是好好的聽別人講話。

而不是顧著自己講話,就說我真的是為你好,有很多人誤會這點,有時候誠摯並且簡單,不要複雜的聽人說話,勝過至理名言一萬遍以上,因為沒有一個道理是能讓全部人認為是最好的,可能你認為很好,別人卻覺得很爛。聽別人說話,再想辦法解決,這才是避免悲劇的開始,等別人說出並且說完,也把這些事情認真的聽完,再給予一些建議的話,這時候多半就會得到比較好的效果,才有可能聽進去。

自己畢竟不是學心理學的,所以還是有些不足。



引用網址:https://home.gamer.com.tw/TrackBack.php?sn=2966813
All rights reserved. 版權所有,保留一切權利

相關創作

同標籤作品搜尋:我的年少輕狂

留言共 36 篇留言

越後 ~MAX大変身
先插再看

09-20 16:31

任孤行
髒髒09-21 16:29
閒精
培養他們ACG的興趣,當然要廣泛
這樣他們就有追不完的新番
追不完的小說、漫畫、動畫
這樣自殺防治會變得非常高

09-20 16:32

任孤行
靠XDDD
「我不能死,下禮拜還有新番跟新本」是吧09-20 16:33
黎o鵺飼s
[e25]...是沒遇過啦!自己倒有妄想過...但[e26]
伊想到,不行!
我要看完~[e22]航海王結局,才死而無憾呀!(眾毆#

09-20 16:36

任孤行
結局就是成為海賊王啊XD09-21 16:28
狠心先生
我覺得比起勸他們,聽他們說話還比較好

09-20 16:37

任孤行
先聽說話 再勸09-21 16:28
浩東流
確實是有想過
但一想到會很痛就不敢了

09-20 16:37

任孤行
也是09-21 16:28
無尾熊爆裂物
叫像自殺的人去追獵人

09-20 16:38

任孤行
他們會去追殺富奸09-21 16:28
冰糖麻糬
叫那些想去自殺的朋友先把財物留下來給我 再問問是否要捐贈大體

09-20 16:41

任孤行
你也留給我吧09-21 16:28
一切就緒萬物各得其所
http://i.imgur.com/42GDbZM.jpg

09-20 16:43

任孤行
....09-21 16:27
ilwiKAMINA
介紹全部富堅畫的作品給他,如果接受港漫或是喜歡三國,順便介紹陳某的火鳳燎原.
(赤壁之戰不久前打完,現在新段落才剛開始演)

09-20 17:13

任孤行
介紹陰屍路
下一季你再想想09-21 16:27
ライト
完全說到心坎裡...
老師、輔導老師真的都是那樣說教式的
聽到後面覺得真的都在廢話
但是要是說「我是來紓解情想法的不是讓你給我加重負擔的」

我猜換老師爆炸吧

09-20 17:21

任孤行
怒嗆老師 洗幾雷攻殺小
林北來說心事耶XDD09-21 16:27
美白麗鳥無限懶人狀態
先理性勸他不要輕易想不開
再不然請不怎麼有用的張老師

09-20 17:30

任孤行
有用沒用看個人
有些人真的上去說心事的QQ09-21 16:26
腸胃烏龍
想一想 下季還有新番

09-20 17:39

任孤行
也是啦09-21 16:25
蘿莉小愛愛
一起想自殺辦法阿 例如 跳樓會爆開腦醬四溢愛愛會幫你拍一張當遺照♡老婆女兒會幫忙照顧的安心的跳吧~

09-20 17:55

任孤行
以毒攻毒 要小心09-21 16:26
マジやばくね的大佐
阿宅最不用煩惱自殺的問題了 每個禮拜都有新番(X
不過說真的 有些時候與其期望別人肯聽你說話 不如自己先思考為什麼會有這種想法也是種選擇 畢竟不是每個人都很好心能慢慢聽你說出心裡話後還能當一回事的

09-20 18:04

任孤行
一定找的到有人願意聽人說話的
只是這管道需要別人的協助 張老師不就是嗎
找陌生人 生活沒有接觸的人說出心事 最敢說了09-21 16:25
咩比比
你這樣說 那只追夏洛特的肥宅不就只能自殺了嗎

09-20 18:24

任孤行
再推薦別的番吧!09-21 16:24
空を超えて
實際上 會想這樣的 大部分就是卡在那邊(卡住了)跳不出
要減輕他的壓力或是自身的加壓 就是 讓他不停說 說就對了 找個一個發洩的點

但 如果 自己不願面對這事實 說真的 就好好的發洩 用運動 用說的全部都給我發洩吧

09-20 19:03

任孤行
渡的 要先讓人排放情緒
才聽的進去別人說話09-21 16:24
雪之王女‧F‧巧可奈
身為自殺過來人,對於那些因心理疾病而有了輕生念頭的人還挺同情,

但有些只因一點小挫折小失敗就自我了斷的例子,個人實在很難用同理心看待,

因為自己也曾這樣蠢過,所以更無法認同那些非因疾病而自殺的人。

09-20 19:21

任孤行
很難認定
因為情緒有時候是突發的
就跟急病與慢性病相同09-21 16:23
窩不知道
先留言再看 看完再回復一個 我認為有自殺傾向的都應該輔導成宅男 當成了宅男就會有活下來的動力了

09-20 19:27

任孤行
好像不錯耶09-21 16:23
蒙其·D·戈巴契夫
不能死!這個月裏番還沒看!!

09-20 21:21

任孤行
哈哈09-21 16:22
你現在到底在講什麼
既然不能死 那就讓我永生不滅吧

09-20 21:58

任孤行
.........屎09-21 16:22
ScarletSS
人要絕望,真的很簡單……

而且也不會是自己想選擇的,但是週遭總說這是我自找的……
只要我發脾氣(就只是在社群網站打些字),他們就不爽到天中。

還說他們可以解決這個事情,那為什麼跟他們說時。 根本不理我
把事情拿上台了才在那麼裝硬,什麼嘛!

與其叫人追新番,不如叫他們追隨 蝙蝠俠
把自己扭曲到極端正義的 例子,不管什麼壞事都傷不了他。

不過崩潰變成 小丑 就不好了 哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

09-20 22:23

任孤行
我記得之前打過一篇文章
不要說什麼 別人都不理解我 你自己要給說別人聽
其實跟這篇有反面與正面的相對比
要尋找可以幫助的人幫助自己 才是正確的
尤其是越陌生的心輔單位 你越敢說出來
反正說完後 他也不認識我 才不會有壓力
你身邊的人 反而不敢跟他說心事...09-21 16:22
閒逛
嗯,每個人的抗壓性皆有所不同,所以小失敗對某些人來說就是天大的事。

個人認為想自殺跟去自殺是兩碼事。
如果會一直想要去執行,那多半就不對勁了;當然,先前一定會有許多不尋常的地方。
尋求協助是必然的,除非能自我控制或打開心中的結,不過我自己覺得超難的......

正常人自然會尋找發洩管道,但心理生病的人完全不想,形同行屍走肉。(我指的是憂鬱症)

心理疾病其實並不可怕,可怕的是因為害怕就醫而錯失良機,還有這個不友善的社會。

09-20 22:30

任孤行
還有精神分裂跟躁鬱症等等
想自殺是在求救 去自殺是放棄求救...
是的 一堆人還在抗壓性 抗壓性又不是電玩遊戲的數質
可以計算的...09-21 16:19
SPD
要看開點這類詞都成制式用詞了......

而且還沒啥用

09-20 22:43

任孤行
看開點 我還看閉點!09-21 16:18
TKCS
陪伴還是陪伴
願意說就傾聽

09-20 23:18

任孤行
是的09-21 16:17
神滅
讓他感受到比死還恐怖的事物
讓他感受能健康安全的活著真好
最好方式應該是把他丟去ISIS佔領區感受生命的可貴
或是丟去越南的畸形村 感受一下能健康的活著本身就是上天的恩賜

09-20 23:18

任孤行
你一刀殺了他不就好了 浪費時間...09-21 16:17
氣泡小嵐
溝通要雙向通行
只顧著說自己的沒有意義

09-21 12:01

任孤行
跟高速公路一樣09-21 16:17
冷凍鼠餅
畢竟是種很複雜的東西 不是三言兩語就能開導別人
另外附一張好色龍的翻譯
http://3.bp.blogspot.com/-IjyTlb7zP0g/U5bAL7XcY2I/AAAAAAAAWOA/hWDOPUVP4nw/s1600/13_depression.png

09-21 13:46

任孤行
好圖!!09-21 16:17
奇幻之召喚師
台灣文化忌諱精神疾病(其實以前的瘋子都直接抓走 也沒新聞會播
其實外國心理學很流行 人人都懂點
雖然更多人覺得心理師騙終點XD
態度硬的人都站在客觀跟道德
不是每個都人都能頓悟
記住 想死之前想想二次元萌娘(誤

09-21 14:38

任孤行

都是你有問題 才得精神病
這種態度 令人懷疑是現代社會嗎09-21 16:17
TinyBug.18

還記得去年在巴哈時,有個傢伙因為情傷就留遺書要鬧自殺

我後來有到他小屋裡留言,是否救到了不曉得

結果他就把文章刪掉,我就懷疑真實性

就想說怎會有人把生命當成刷存在感的兒戲

騙到了一堆點閱人次留言數量又如何,這不是好現象我認為[e18]

09-21 16:14

任孤行
我是不覺得怎樣啦
也不會對這種行為生氣
但小心狼來了 09-21 16:16
寂寞獵人
所以才有張老師這樣職業的存在

畢竟很多人不是專家、相關專業
所以不懂如何引導、排解,一味的勸說,其實就是強加自己的想法

有憂鬱傾向的人,聆聽才是重要的
不過之所以要去找專業的來,很大原因也是若聆聽的人若非專業人士
很多時候就怕那個憂鬱的人好了,換自己憂鬱了

有時候,找個專業的第三者,會比較好

09-21 17:16

窩不知道
我個人的話該講的還是會講,如果只是吐吐苦水的就可以救回來那最好。不然就什麼都不說,見機行事。至於那些在FB po割腕照的夢子,10個裡面11個不會自殺,放置play就好

09-21 18:22

明董
再下一城
用言語激它

例如:
通通去死 死遠一點
反正這世界每天都有很多人死掉
多一個不多 少一個不少

09-22 05:24

Amos
說:還沒看到獵人完結你捨得先命喪黃泉嗎?

09-22 19:18

烏魯薩奇斯
一樣米百樣人,人真的很複雜,有時候還是要多了解身邊的人,不只了解身邊的人,自己也要多了解

我自身缺點其實很多,曾經被討厭,也曾經想憎恨那些對我壞印象的人,但是想一想,有時候還是必須先了解自己才能慢慢改變身邊的人

有時候動漫人物裡講的道理值得參考,妖精尾巴跟航海王

09-22 19:54

阿綠 ♉
真的~同感

有時聽才是最好的方法~

09-23 15:24

瞇眼喵太郎
其實最蠢的就是去 Line 或殺洨的討拍拍
結果反而一堆沒良心的叫她快死 ^w^|||

09-23 19:49

我要留言提醒:您尚未登入,請先登入再留言

72喜歡★a5511867 可決定是否刪除您的留言,請勿發表違反站規文字。

前一篇:這應該是第十二任達人任期... 後一篇:劫波萬渡、宇宙蒼穹盡為劍...

追蹤私訊切換新版閱覽

作品資料夾

aaa1357932大家
各位有空可以來我家看看畫作或聽聽我的全創作專輯!看更多我要大聲說10小時前


face基於日前微軟官方表示 Internet Explorer 不再支援新的網路標準,可能無法使用新的應用程式來呈現網站內容,在瀏覽器支援度及網站安全性的雙重考量下,為了讓巴友們有更好的使用體驗,巴哈姆特即將於 2019年9月2日 停止支援 Internet Explorer 瀏覽器的頁面呈現和功能。
屆時建議您使用下述瀏覽器來瀏覽巴哈姆特:
。Google Chrome(推薦)
。Mozilla Firefox
。Microsoft Edge(Windows10以上的作業系統版本才可使用)

face我們了解您不想看到廣告的心情⋯ 若您願意支持巴哈姆特永續經營,請將 gamer.com.tw 加入廣告阻擋工具的白名單中,謝謝 !【教學】